อบรมให้ความรู้และเชิงปฏิบัติการผู้สูงวัย
กิจกรรม : อบรมให้ความรู้และเชิงปฏิบัติการผู้สูงวัย
วันที่ 01/03/2020 - 31/07/2020
งบประมาณที่ตั้งไว้ 26,400.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
1.1 กิจกรรมย่อย.......อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลรักษาสุขภาพผู้สูงวัย
-ค่าวิทยากรจำนวน 2 คน 3 ชม.ๆละ 600 บาท=3,600บ.
-ค่าอาหารกลางวันจำนวน 50 คนๆละ 1 มื้อๆละ 60 บาท=3,000 บ.
-ค่าอาหารว่างจำนวน 50 คนๆละ 2 มื้อๆละ 20 บาท คน=2,000 บ.
-ค่าป้ายกิจกรรม=500 บ.
เป็นเงิน 9,100บาท
1.2 กิจกรรมย่อย.......อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับหลักโภชนาการและสุขภาพอนามัยผู้สูงวัยและ อบรมเชิงปฏิบัติการ การดูแลสุขภาพผู้สูงวัย โดยการขยับร่างกายด้วยการใช้ผ้าขาวม้า
-ค่าวิทยากรจำนวน 2 คน 3 ชม.ๆละ 600 บาท =3,600 บ.
-ค่าอาหารกลางวันจำนวน 50 คนๆละ 1 มื้อๆละ 60 บาท=3,000 บ.
-ค่าอาหารว่างจำนวน 50 คนๆละ 2 มื้อๆละ 20 บาท คน=2,000 บ.
-ค่าผ้าขาวม้า 50 ผืนๆละ 100 บาท = 5,000 บ.
เป็นเงิน 13,600 บาท
1.4 กิจกรรมย่อย.......ขยับร่างกายด้วยการใช้ผ้าขาวม้า เพื่อสุขภาพผู้สูงวัย เดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 2 เดือน
-ค่าวิทยากรจำนวน 1 คน 2 ชม.ๆละ 600 บาท=1,200 บ.
เป็นเงิน 1,200 บาท
1.5 กิจกรรมย่อย.....อาสาสมัครผู้สูงวัยลงพื้นที่พบปะเยี่ยมเยียนผู้สูงวัยติดบ้าน เดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 5 เดือน
-ค่าตอบแทนอาสาสมัครผู้สูงวัย จำนวน 10 คนๆละ 5 ครั้งๆละ 50 บาท =2,500 บ.
เป็นเงิน 2,500 บาท
กำหนดการอบรม โครงการผู้สูงวัยบ้านท่าศิลาดูแลห่วงใยรักสุขภาพ
กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้และเชิงปฏิบัติการ
กิจกรรมย่อย 1.1 อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลรักษาสุขภาพผู้สูงอายุ
เวลา 9.00 – 10.30 น. การดูแลรักษาสุขภาพผู้สูงอายุ
เวลา 10.45 – 12.00 น. โรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
เวลา 12.00 – 13.00 น. พักเที่ยง
เวลา 13.00 – 14.30 น. การดูแลสุขภาพเมื่อมีโรคประจำตัว
เวลา 14.45 – 16.00 น. การป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
กิจกรรมย่อย 1.2 อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับหลักโภชนาการสุขภาพอนามัยผู้สูงอายุ และอบรมเชิงปฏิบัติการ การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ โดยการขยับร่างกายด้วยการใช้ผ้าขาวม้า
เวลา 9.00 – 10.30 น. หลักโภชนาการและสุขภาพอนามัยผู้สูงอายุ ลดหวาน มัน เค็ม
เวลา 10.45 – 12.00 น. การปรุงอาหารให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุ
เวลา 12.00 – 13.00 น. พักเที่ยง
เวลา 13.00 – 14.30 น. การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ ขยับร่างกายด้วยการใช้ผ้าขาวม้า
เวลา 14.45 – 16.00 น. สาธิตการอออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้ามันตรา
กิจกรรมย่อย 1.3 ขยับร่างกาย เพื่อสุขภาพผู้สูงอายุ เดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 2 เดือน
กิจกรรมย่อย 1.4 จิตอาสาผู้สูงอายุลงพื้นที่พบปะเยี่ยมเยียนผู้สูงอายุติดบ้าน เดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 5 เดือน
*หมายเหตุ พักเบรก 15 นาที
วิทยากร 1.นางอนงค์ เกื้อสกุล
วิทยากร 2.นางฟาติม๊ะ หีมปอง
1.1 กิจกรรมย่อย.......อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลรักษาสุขภาพผู้สูงวัย
-ค่าวิทยากรจำนวน 2 คน 3 ชม.ๆละ 600 บาท=3,600บ.
-ค่าอาหารกลางวันจำนวน 50 คนๆละ 1 มื้อๆละ 60 บาท=3,000 บ.
-ค่าอาหารว่างจำนวน 50 คนๆละ 2 มื้อๆละ 20 บาท คน=2,000 บ.
-ค่าป้ายกิจกรรม=500 บ.
เป็นเงิน 9,100บาท
1.2 กิจกรรมย่อย.......อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับหลักโภชนาการและสุขภาพอนามัยผู้สูงวัยและ อบรมเชิงปฏิบัติการ การดูแลสุขภาพผู้สูงวัย โดยการขยับร่างกายด้วยการใช้ผ้าขาวม้า
-ค่าวิทยากรจำนวน 2 คน 3 ชม.ๆละ 600 บาท =3,600 บ.
-ค่าอาหารกลางวันจำนวน 50 คนๆละ 1 มื้อๆละ 60 บาท=3,000 บ.
-ค่าอาหารว่างจำนวน 50 คนๆละ 2 มื้อๆละ 20 บาท คน=2,000 บ.
-ค่าผ้าขาวม้า 50 ผืนๆละ 100 บาท = 5,000 บ.
เป็นเงิน 13,600 บาท
1.4 กิจกรรมย่อย.......ขยับร่างกายด้วยการใช้ผ้าขาวม้า เพื่อสุขภาพผู้สูงวัย เดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 2 เดือน
-ค่าวิทยากรจำนวน 1 คน 2 ชม.ๆละ 600 บาท=1,200 บ.
เป็นเงิน 1,200 บาท
1.5 กิจกรรมย่อย.....อาสาสมัครผู้สูงวัยลงพื้นที่พบปะเยี่ยมเยียนผู้สูงวัยติดบ้าน เดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 5 เดือน
-ค่าตอบแทนอาสาสมัครผู้สูงวัย จำนวน 10 คนๆละ 5 ครั้งๆละ 50 บาท =2,500 บ.
เป็นเงิน 2,500 บาท
กำหนดการอบรม โครงการผู้สูงวัยบ้านท่าศิลาดูแลห่วงใยรักสุขภาพ
กิจกรรมที่ 1 อบรมให้ความรู้และเชิงปฏิบัติการ
กิจกรรมย่อย 1.1 อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลรักษาสุขภาพผู้สูงอายุ
เวลา 9.00 – 10.30 น. การดูแลรักษาสุขภาพผู้สูงอายุ
เวลา 10.45 – 12.00 น. โรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
เวลา 12.00 – 13.00 น. พักเที่ยง
เวลา 13.00 – 14.30 น. การดูแลสุขภาพเมื่อมีโรคประจำตัว
เวลา 14.45 – 16.00 น. การป้องกันภาวะแทรกซ้อนจากโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง
กิจกรรมย่อย 1.2 อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับหลักโภชนาการสุขภาพอนามัยผู้สูงอายุ และอบรมเชิงปฏิบัติการ การดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ โดยการขยับร่างกายด้วยการใช้ผ้าขาวม้า
เวลา 9.00 – 10.30 น. หลักโภชนาการและสุขภาพอนามัยผู้สูงอายุ ลดหวาน มัน เค็ม
เวลา 10.45 – 12.00 น. การปรุงอาหารให้เหมาะสมกับผู้สูงอายุ
เวลา 12.00 – 13.00 น. พักเที่ยง
เวลา 13.00 – 14.30 น. การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับผู้สูงอายุ ขยับร่างกายด้วยการใช้ผ้าขาวม้า
เวลา 14.45 – 16.00 น. สาธิตการอออกกำลังกายด้วยผ้าขาวม้ามันตรา
กิจกรรมย่อย 1.3 ขยับร่างกาย เพื่อสุขภาพผู้สูงอายุ เดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 2 เดือน
กิจกรรมย่อย 1.4 จิตอาสาผู้สูงอายุลงพื้นที่พบปะเยี่ยมเยียนผู้สูงอายุติดบ้าน เดือนละ 1 ครั้ง เป็นเวลา 5 เดือน
*หมายเหตุ พักเบรก 15 นาที
วิทยากร 1.นางอนงค์ เกื้อสกุล
วิทยากร 2.นางฟาติม๊ะ หีมปอง
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ