กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ปัจจุบันระบบสุขภาพของไทยที่เน้นการ "สร้าง" มากกว่าการ "ซ่อม" สุขภาพ ซึ่งเป็นการเน้นระบบสุขภาพเชิงรุกและการสร้าง สุขภาพเนื่องจากประชาชนป่วยด้วยโรคที่สามารถป้องกันได้เป็นส่วนใหญ่ ดังนั้นการออกกำลังกายจึงเป็นปัจจัยสำคัญที่ทำให้คนเรามีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง การออกกำลังกายมีหลายวิธีตามแต่ความเหมาะสม และความต้องการของแต่ละบุคคล แต่ที่เหมาะสมที่ทุกคนสามารถปฏิบัติได้ คือการออกกำลังกายด้วยการเดิน – วิ่งช้า ๆ ซึ่งจะทำให้เป็นผลดีต่อสุขภาพ ร่างกาย และจิตใจ

1. 1. เพื่อให้ประชาชนในตำบลปะเหลียนผู้เข้าร่วมโครงการมีสมรรถภาพร่างกายแข็งแรงมีสุขภาพดี
2. 2. เพื่อให้ประชาชนในตำบลปะเหลียนผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจ ในการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
3. 3. เพื่อสนับสนุนและกระตุ้นให้ประชาชนในตำบลปะเหลียนผู้เข้าร่วมโครงการมีการตื่นตัวในการออกกำลังกายมากขึ้น

1. จัดกิจกรรมเดิน – วิ่งเพื่อสุขภาพ ระยะทาง 5 กิโลเมตร บริเวณถนนสายเลียบคลองชลประทาน

1 จัดให้ความรู้ กิจกรรมยืดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกายแก่กลุ่มเป้าหมาย ก่อนเปิดโครงการ ณ สนามบริเวณโครงการประตูระบายน้ำคลองปะเหลียน 2 จัดกิจกรรมเดิน – วิ่งเพื่อสุขภาพ ระยะทาง 5 กิโลเมตร บริเวณถนนสายเลียบคลองชลประทาน เริ่มเวลา 16.00 – 17.00 น.

1. ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้เรื่องการออกกำลังกายเพิ่มขึ้น       2. ผู้เข้าร่วมโครงการได้มีการออกกำลังกายมากขึ้นและต่อเนื่อง       3. ลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคไม่ติดต่อต่าง ๆ       4. ผู้เข้าร่วมโครงการเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายมากขึ้น