โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ปี2563
โครงการ
" โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ปี2563 "
ตำบลเขาขาว อำเภอละู จังหวัดสตูล
หัวหน้าโครงการ
นางสุนีย์ ศรีอ่อน
กันยายน 2563
ที่อยู่ ตำบลเขาขาว อำเภอละู จังหวัดสตูล จังหวัด สตูล
รหัสโครงการ 63-l5310-2-8 เลขที่ข้อตกลง 10/2563
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 26 กุมภาพันธ์ 2563 ถึง 25 กันยายน 2563
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ปี2563 จังหวัดสตูล" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลเขาขาว อำเภอละู จังหวัดสตูล
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพ องค์การบริหารส่วนตำบลเขาขาว ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ปี2563
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคเพื่อสุขภาพ ปี2563 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลเขาขาว อำเภอละู จังหวัดสตูล รหัสโครงการ 63-l5310-2-8 ระยะเวลาการดำเนินงาน 26 กุมภาพันธ์ 2563 - 25 กันยายน 2563 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 33,500.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพ องค์การบริหารส่วนตำบลเขาขาว เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
การมีสุขภาพดี เป็นสิ่งที่ทุกคนพึงปราถนาการมีสุขภาพดีมิได้หมายถึง การมีหลักประกันในการเข้าถึงบริการสุขภาพเท่านั้น หากแต่ผู้ที่เป็นเจ้าของสุขภาพ จะต้องดูแลส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคให้แก่ตนเองด้วย มิใช่รอให้เกิดการเจ็บป่วยแล้วจึงออกกำลังกาย ซึ่งอาจจะสายเกินไป เพราะการเจ็บป่วยจำนวนมากสามารถป้องกันได้ด้วยการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรค รวมถึงการที่คนเรามีร่างกายที่แข็งแรงย่อมมีภูมิคุ้มกันที่ดี
ตามพระราชบัญญัติสภาตำำบลและองค์การบริหารส่วนตำบล พ.ศ.2547 มาตราร 67 (6) ความว่าเป็นอำนาจหน้าที่ขององค์การบริหารส่วนตำบลประกอบกับปัจจุบันรัฐบาลมีนโยบายส่งเสริมให้ประชาชนทุกกลุ่มวัยเพิ่มกิจกรรมทางกายโดยการออกกำลังกายทุกประเภทรวมกันไม่น้อยกว่า 3วันต่อสัปดาห์เพื่อสุขภาพที่แข็งแรง ปลอดภัยจากโรคภัยไข้เจ็บและดัชนีมวลกายที่ลดลงเมื่อเข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคอย่างสมำ่เสมอซึ่งจะส่งผลต่อการลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยจากโรคเรื้อรังเมื่อสูงวัยขึ้น เพิ่มคุณภาพชีวิตเป็นการพัฒนาศักยภาพบุคคลทั้งทางด้านร่างกาย สังคมและสติปัญญา เนื่องจากการพัฒนาทรัพยากรบุคคลโดยใช้กิจกรรมทางกายเป็นแนวทางสำคัญที่ช่วยส่งเสริมสุขภาพกาย สุขภาพจิตของประชาชนให้สมบูรณ์ อีกทั้งยังเป็นการส่งเสริมให้ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์
ชมรมแอโรบิคตำบลเขาขาวตระหนักถึงความสำคัญและความจำเป็นของการส่งเสริมสุขภาพ และป้องกันโรคด้วยการเคลื่อนไหวออกกำลังกาย จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคเพื่อสุขภาพขึ้น
วัตถุประสงค์โครงการ
- 1.เพื่อให้ดัชนีมวลกายของประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคลดลงเมื่อสิ้นสุดโครงการ
- 2.เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคมีสุขภาพที่แข็งแรงสมบูรณ์
- 3..เพื่อให้ประชาชนที่เข้าร่วมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคมีปฏิสัมพันธ์ที่ดีต่อกันและมีสถานที่พบปะแลกเปลี่ยนความคิดเห็นในกิจกรรมที่เป็นประโยชน์
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- เขียนโครงการเพื่อขออนุมัติกิจกรรมการเต้นแอโรบิค
- กิจกรรมการเต้นแอโรบิค
- ประเมินผลโครงการ
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 70 | |
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
ดัชนีมวลกายของประชาชนที่เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายแบบแอโรบิคลดลงจากก่อนเข้าร่วมโครงการและลดความเสี่ยงต่อการเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง
ลงชื่อ .............................................ผู้เสนอโครงการ
(................................................)
ตำแหน่ง .......................................
วันที่-เดือน-พ.ศ.................................
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
1. เขียนโครงการเพื่อขออนุมัติกิจกรรมการเต้นแอโรบิค |
||
วันที่ 2 มีนาคม 2563กิจกรรมที่ทำเขียนโครงการเพื่อขออนุมัติกิจกรรมการเต้นแอโรบิค ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นได้โครงการที่เสร็จสมบูรณ์
|
0 | 0 |
2. กิจกรรมการเต้นแอโรบิค |
||
วันที่ 1 มิถุนายน 2563กิจกรรมที่ทำกิจกรรมการเต้นแอโรบิค
ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นผลผลิต
ประชาชนเข้าร่วมโครงการ 70 คน
มีผลดัชนีมวลกายลดลงร้อยละ64
ผลลัพธ์
|
70 | 0 |
3. ประเมินผลโครงการ |
||
วันที่ 29 ธันวาคม 2563กิจกรรมที่ทำประเมินผลโครงการ 1. ค่าจัดทำรายงานสรุปผลโครงการ จำนวน 3 เล่ม เป็นเงิน 1000 บาท ผลผลิต/ผลลัพธ์ที่เกิดขึ้นรูปเล่มรายงานผลจำนวน 3 เล่ม
|
0 | 0 |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย |
|---|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 70 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | - | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | 70 | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) เขียนโครงการเพื่อขออนุมัติกิจกรรมการเต้นแอโรบิค (2) กิจกรรมการเต้นแอโรบิค (3) ประเมินผลโครงการ
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ