กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการออกกำลังกายลดพุง ลดโรค ด้วยบาสโลปและแอโรบิค จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ลานออกกำลังกายหน้าศูนย์พัฒนาเด็กเล็กเทศบาลตำบลระโนด

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลระโนด ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการออกกำลังกายลดพุง ลดโรค ด้วยบาสโลปและแอโรบิค

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการออกกำลังกายลดพุง ลดโรค ด้วยบาสโลปและแอโรบิค " ดำเนินการในพื้นที่ ลานออกกำลังกายหน้าศูนย์พัฒนาเด็กเล็กเทศบาลตำบลระโนด รหัสโครงการ 60-L5226-2-01 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤษภาคม 2560 - 30 กันยายน 2560 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 9,100.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลระโนด เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

เนื่องด้วยในปัจจุบันกลุ่มคนในชุมชนตลาดตก มีกลุ่มอายุต่าง ๆ จำนวนมากที่เสี่ยงที่จะเกิดโรคอ้วน ลงพุง ซึ่งการป้องกันโรคที่ดีทำได้โดยการออกกำลังกาย ทางกลุ่มจึงมีความเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยบาสโลปและแอโรบิคสามารถช่วยลดพุง ลดโรคได้ การออกกำลังกายที่ดีที่ร่างกายและสมองได้รับอ๊อกซิเจนเป็นจำนวนมาก สามารถเผาผลาญไขมันในเลือดลดลง ระบบการทำงานของปอด หลอดเลือดระบบไหลเวียนเลือดแข็งแรง มีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น และไตรกลีเซอไรด์ลดลง ทำให้ลดความเสี่ยงต่อหลอดเลือดหัวใจและสมองอุดตัน เพิ่ม HDL คอเลสเตอร์รอลตัวดี ช่วยลดน้ำตาลส่วนเกิน ป้องกันโรคเบาหวาน ลดโรคต่าง ๆ ได้ดีมาก เพราะฉะนั้นทางกลุ่มจึงได้จัดให้มีวิทยากรมานำสอนในการเต้นออกกำลังกายด้วยบาสโลปและแอโรบิค ซึ่งการสอนนี้ใช้เวลาในการเต้นประมาณ 2 ชั่วโมงต่อวัน เป็นเวลา 10 วัน ในการสอนนำเต้นเพื่อจะไปนำเต้นคนในชุมชนต่อไป

วัตถุประสงค์โครงการ

1. เพื่อให้คนในชุมชนมาออกกำลังกายมากขึ้น
2. เพื่อลดพุง ลดโรค
3. เพื่อสุขภาพร่างกายแข็งแรง และเกิดความรัก

กิจกรรม/การดำเนินงาน

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. คนในชุมชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง สุขภาพจิตดี ลดพุง ลดโรค
2. ไม่ก่อให้เกิดโรคที่ไม่ติดต่อเรื้อรัง
3. คนในชุมชนเกิดความรัก ความสามัคคึดีขึ้น

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น