กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

สภาพสังคมในปัจจุบันที่เปลี่ยนแปลง ทำให้คนไทยเจ็บป่วยและตายด้วยโรคไม่ติดต่อที่มีสาเหตุมาจากการมีพฤติกรรมสุขภาพที่        ไม่ถูกต้องเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะโรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ซึ่งมีอัตราป่วยและอัตราตายเพิ่มขึ้นทุกปี ซึ่งโรคเหล่านี้เกิดจากการมีพฤติกรรมที่ไม่ถูกต้อง ได้แก่ ไม่ออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มันจัด เค็มจัด หวานจัด รวมทั้งกินผักผลไม้ไม่เพียงพอ ความเครียด  การสูบบุหรี่และดื่มสุรา เป็นต้น จึงจำเป็นต้องดำเนินการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพของประชาชนโดยการมีส่วนร่วมของภาคีเครือข่ายที่เกี่ยวข้องทุกระดับ เพื่อให้ประชาชนมีการออกกำลังกายสม่ำเสมอ สัปดาห์ละอย่างน้อย 3 -5 วันๆละ 30 นาที ร่วมกับรับประทานผักและผลไม้สดวันละอย่างน้อยครึ่งกิโลกรัม หรือกินผักครึ่งหนึ่งอย่างอื่นครึ่งหนึ่ง และลดอาหารไขมัน ซึ่งจะช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคมะเร็ง โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือดได้ อสม.บ้านตกเขา หมู่ที่ 5 ตำบลเขาชัยสน อำเภอเขาชัยสน จังหวัดพัทลุง จึงได้จัดโครงการหมู่บ้านปรับเปลี่ยนพฤติกรรมลดโรคมะเร็งโรคความดันโลหิตสูงโรคหัวใจและหลอดเลือดฯ ขึ้น โดยจัดกิจกรรมส่งเสริมสุขภาพดี โดยใช้หลัก 3 อ. ซึ่งประกอบด้วย การส่งเสริมให้รับประทานอาหารที่ถูกหลัก ลดอาหารที่มีรสหวาน มัน เค็ม เติมเต็มผัก ผลไม้ การส่งเสริมการออกกำลังกาย/ออกแรงเป็นประจำ โดยเลือกวิธีการ/การออกกำลังกายที่มีความเหมาะสมในแต่ละบุคคลในแต่ละวัย การส่งเสริมด้านอารมณ์ที่จะต้องควบคุมกำหนดจิตใจให้มีความแน่วแน่ตั้งใจปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหลักๆ คือ การรับประทานอาหารและการออกกำลังกายที่ถูกต้อง ภายใต้เครือข่ายภาคีร่วมใจ คนไทย ไร้พุง รวมทั้งมีการจัดปัจจัยแวดล้อมที่เอื้อต่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้ถูกต้อง อันจะนำไปสู่การลดปัจจัยเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวและส่งผลให้ประชาชนมีการสร้างสุขภาพที่ยั่งยืนและมีสุขภาพแข็งแรง

1. 1. เพื่อให้ความรู้เรื่องโรคมะเร็ง ความดันโลหิตสูงและหัวใจ
2. 2. เพื่อส่งเสริมการเรียนรู้และทักษะการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมให้เหมาะสม
3. 3. เพื่อให้ภาคีเครือข่ายมีส่วนร่วมในการจัดการสุขภาพและจัดปัจจัยเอื้อ ปัจจัยเสริมในชุมชน

1. 1. กิจกรรมให้ความรู้

1. ตรวจสุขภาพก่อนและหลังโครงการ   2. อบรมให้ความรู้เรื่องโรคมะเร็ง ความดันโลหิตสูงและหัวใจ   3. กิจกรรมแลกเปลี่ยนเรียนรู้และส่งเสริมปัจจัยเอื้อ เช่น ปลูกผักปลอดสารพิษ จัดหาสถานที่ออกกำลังกาย   4. เฝ้าระวังพฤติกรรมสุขภาพและจัดกิจกรรมออกกำลังกายในหมู่บ้าน   5. สรุปและประเมินผลโครงการ

กลุ่มเป้าหมายเกิดการเรียนรู้และพัฒนาทักษะการดูแลตนเองได้อย่างถูกต้องเหมาะสม สามารถควบคุมป้องกันโรค หรือลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคได้