โครงการ“แหลมนกร่วมใจ ลดเสี่ยง ลดโรคความดันโลหิตสูง”
โครงการ“แหลมนกร่วมใจ ลดเสี่ยง ลดโรคความดันโลหิตสูง”
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการ“แหลมนกร่วมใจ ลดเสี่ยง ลดโรคความดันโลหิตสูง” | |
| รหัสโครงการ | 63-L3013-02-16 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | กลุ่มนักศึกษาฝึกประสบการณ์วิชาชีพสาธารณสุขศาสตร์ชุมชนร่วมกับอาสาสมัครประจำหมู่บ้าน | |
| วันที่อนุมัติ | 5 มีนาคม 2563 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 16 มีนาคม 2563 - 30 เมษายน 2563 | |
| งบประมาณ | 16,650.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวนูรมา หะยีดือราแม | |
| พื้นที่ดำเนินการ | อำเภอเมืองปัตตานี จังหวัดปัตตานี |
โรคความดันโลหิตสูง เป็น 1 ในสาเหตุสำคัญที่ทำให้ประชากรทั่วโลกตายก่อนวัยอันควร และเป็นปัญหาที่กำลังมีความรุนแรงมากขึ้นทั้งในประเทศที่พัฒนาแล้ว และประเทศเศรษฐกิจเกิดใหม่ ซึ่งภาวะความดันโลหิตสูงจะไม่มีสัญญาณเตือนหรืออาการแสดงให้เห็น จึงมักจะถูกเรียกว่าเป็น “ฆาตกร เงียบ” (Silent killer) ผู้ป่วยจำนวนมากเป็นโรคนี้โดยที่ไม่รู้ตัวมาก่อนว่ามีภาวะความดันโลหิตสูง หากไม่ได้รับการดูแลรักษาจะทำให้เพิ่มความเสี่ยงของกล้ามเนื้อหัวใจตายเพิ่มขึ้นเป็นสองเท่า และความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดสมองเพิ่มขึ้นเป็นสี่เท่า
จากข้อมูลองค์การอนามัยโลก (WHO, 2013) พบว่า โรคความดันโลหิตสูงเป็นสาเหตุการตายทั่วโลกสูงถึง 7.5 ล้านคน หรือร้อยละ 12.8 ของสาเหตุการตายทั้งหมด ทั้งยังมีผลสูญเสียสุขภาวะ 57 ล้านปีหรือคิดเป็นร้อยละ 3.7 ของ DALYs จำนวนผู้ที่มีความดันโลหิตสูงทั่วโลกพบว่ามีจำนวนเกือบถึงพันล้านคน ซึ่งสองในสามจะอยู่ในประเทศกำลังพัฒนา และมีการคาดการณ์ว่าจะมีความชุกของโรคความดันโลหิตสูงทั่วโลกเพิ่มขึ้นเป็น 1.56 พันล้านคน ในปีพ.ศ. 2568 โดยสาเหตุส่วนใหญ่มาจากปัจจัยการดำเนินชีวิตที่เปลี่ยนไปเช่น การมีกิจกรรมทางกายน้อย การบริโภคอาหารที่มี ส่วนประกอบของเกลือ และไขมันสูง การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ และการสูบบุหรี่ ซึ่งนำมาสู่ภาระโรคที่เพิ่มขึ้น และสถานการณ์ความดันโลหิตสูงในประเทศไทย
โรงพยาบาลส่งเสริมสุขภาพตำบลบานา จึงได้จัดทำโครงการ “แหลมนกร่วมใจ ลดเสี่ยง ลดโรคความดันโลหิตสูง”เพื่อให้ประชาชนที่เป็นโรคความดันโลหิตสูงและผู้ดูแลผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง มีสุขภาพที่ดี มีความรู้ในการดูแลตนเอง และลดภาวะแทรกซ้อนของโรคได้
- เพื่อให้กลุ่มผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงและผู้ดูแลผู้ป่วยความดันโลหิตสูง มีความรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง อยู่ในระดับดี
- เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมกิจรรมขยับกายวันละนิด พิชิตความดันโลหิตสูง
- ร้อยละ 80 ของกลุ่มเป้าหมายมีปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ถูกต้องอยู่ในระดับดี
- ประชุมชี้แจงรายละเอียดแก่ทีมงาน เพื่อกำหนดรูปแบบของกิจกรรม/ ประชาสัมพันธ์โครงการฯภายในหมู่บ้าน ประกอบด้วย อาสาสมัครประจำหมู่บ้าน, ตัวแทนผู้นำชุมชน, ตัวแทนผู้นำศาสนา, และตัวแทนผู้นำองค์กรอื่นๆ และสรุปผลโครงการ
- จัดทำทะเบียนฐานข้อมูลของผู้ป่วย เพื่อจัดประเภท แบ่งผู้รับผิดชอบและผู้ดูแลผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง
- ให้ความรู้ในเรื่อง “รู้ รับ ปรับ เปลี่ยน ห่างไกลโรคความดันโลหิตสูง”
- กิจกรรมการออกกำลังกาย ภายใต้หัวข้อ “ขยับกายวันละนิด พิชิตความดันโลหิตสูง” โดยมีผู้นำอาสาสมัครประจำหมู่บ้านที่ผ่านการอบรมและทีมนักศึกษา สัปดาห์ละ 1 วัน
- เยี่ยมบ้านผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง
- กิจกรรม รู้ รับ ปรับ เปลี่ยน ห่างไกลโรคความดันโลหิตสูง
1.1. จัดกิจกรรมให้ความรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง ในกลุ่มผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงและกลุ่มผู้ดูแลผู้ป่วย
1.2. ความหมายและความสำคัญของโรคความดันโลหิตสูง 1.3. สาเหตุของการเกิดโรคความดันโลหิตสูง
1.4. การป้องกันและควบคุมโรคความดันโลหิตสูง 1.5. ภาวะแทรกซ้อนของโรคความดันโลหิตสูง 1.6. การปฏิบัติตัวที่เหมาะสม 1.7. สาธิตการออกกำลังกาย 4 ท่า
1.8. ให้ความรู้เรื่องอาหารสำหรับผู้ป่วยความดันโลหิตสูง 1.9. ประเมินความรู้หลังกิจกรรม (Pre-Post test) 2 สรุปกิจกรรม 2.1 ขยับกายวันละนิด พิชิตความดันโลหิตสูง 3 ออกกำลังกาย โดยจะมีแกนนำอสม. และนักศึกษาเป็นผู้นำในการรำไม้พรอง (สัปดาห์ละ 1 ครั้ง) 3.1 เยี่ยมบ้าน อุ่นใจ ห่างไกลความดันโลหิตสูง 4 ติดตาม เยี่ยมบ้าน กลุ่มผู้ป่วยความดันโลหิตสูง และบันทึกเมนูอาหารของผู้ป่วยโดยสอบถามผู้ดูแลผู้ป่วยความดันโลหิตสูง พร้อมวัดความดันกลุ่มเป้าหมาย (สัปดาห์ละ 1 ครั้ง)
1.ความดันโลหิตสูงและผู้ดูแลผู้ป่วย มีความรู้เกี่ยวกับโรคความดันโลหิตสูง
2.ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงและผู้ดูแลผู้ป่วย มีการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการออกกำลังกายและการบริโภคอาหารที่ถูกต้อง