โครงการสร้างเสริมสุขภาวะองค์รวม : โยคะเพื่อสุขภาพ
โครงการ
" โครงการสร้างเสริมสุขภาวะองค์รวม : โยคะเพื่อสุขภาพ "
ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางสาวทิวา ทวีสุต
กันยายน 2560
ที่อยู่ ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ 2560-L7257-2-05
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 พฤษภาคม 2560 ถึง 15 กันยายน 2560
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการสร้างเสริมสุขภาวะองค์รวม : โยคะเพื่อสุขภาพ จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคอหงส์ ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการสร้างเสริมสุขภาวะองค์รวม : โยคะเพื่อสุขภาพ
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการสร้างเสริมสุขภาวะองค์รวม : โยคะเพื่อสุขภาพ " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 2560-L7257-2-05 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 พฤษภาคม 2560 - 15 กันยายน 2560 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 80,820.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองคอหงส์ เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
พฤติกรรมคนวัยทำงานมีภาวะเสี่ยงการเกิดโรค ความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง โรคอ้วน ภาวะซึมเศร้า เบื่อ เก็บตัวรู้สึกไร้ค่า เป็นต้น กลุ่มคนวัยทำงานเป็นกลุ่มคนที่มีลักษณะของการทำงานนั่งอยู่กับที่ ขาดการเคลื่อนไหวประกอบกับวิถีชีวิตต้องรีบเร่งในการดำเนินชีวิตทำให้เกิดพฤติกรรมสุขภาพที่ไม่ถูกต้อง เช่น การเลือกรับประทานอาหาร Fast Food หรืออาหารถุง และขาดการออกกำลังกาย ส่งผลให้เกิดโรคได้ง่าย และเกิดภาวะเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆตามมาอย่างมากมาย ดังนั้น เพื่อจะลดความเสี่ยงของกลุ่มวัย
ทำงานจึงควรมีกิจกรรมการส่งเสริมสุขภาพให้กับคนวัยทำงานโดยการจัดให้มีกระบวนการและกิจกรรมในการส่งเสริมสุขภาพ กลุ่มวัยทำงานอันจะนำไปสู่การมีพฤติกรรมสุขภาพที่ดีของคนในองค์กรซึ่งในการส่งเสริมสุขภาพของคนวัยทำงานในเทศบาลเมืองคอหงส์ สุขบริการ และบุคลากรในหน่วยงานมีบทบาทและสนับสนุนในการส่งเสริมให้เกิดกระบวนการส่งเสริมสุขภาพในที่ทำงานอย่างแท้จริง ซึ่งส่งผลบุคลากรในหน่วยงานมีสุขภาพที่ดีสามารถปฏิบัติหน้าที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพและประสิทธิผล รวมถึงช่วยลดภาวการณ์ขาดงาน และลดค่าใช้จ่ายในการรักษาพยาบาลได้อีกทางหนึ่ง
วัตถุประสงค์โครงการ
- ๑. เพื่อให้กลุ่มวัยทำงานมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการสร้างเสริมสุขภาวะองค์รวม โยคะเพื่อสุขภาพ ๒. เพื่อให้กลุ่มวัยทำงานมีทักษะการฝึกปฏิบัติโยคะเพื่อสุขภาพขั้นพื้นฐาน ๓. เพื่อส่งเสริมทั้งสุขภาพกายและสุขภาะจิตกลุ่มวัยทำงานไปพร้อมกันอย่างเป็นองค์รวม
กิจกรรม/การดำเนินงาน
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 32 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
๑. กลุ่มวัยทำงานมีการใช้โยคะในการสร้างเสริมสุขภาพ ๒. กลุ่มวัยทำงาน ได้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการดูแลสุขภาพกายและสุขภาพจิต ๓. กลุ่มวัยทำงานมีชีวิตที่สมดุล (Quality Work Life) มีสุขภาวะในที่ทำงานดีขึ้น (Healthy Workplace) และมีความสุขในการทำงาน
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | ๑. เพื่อให้กลุ่มวัยทำงานมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการสร้างเสริมสุขภาวะองค์รวม โยคะเพื่อสุขภาพ
๒. เพื่อให้กลุ่มวัยทำงานมีทักษะการฝึกปฏิบัติโยคะเพื่อสุขภาพขั้นพื้นฐาน
๓. เพื่อส่งเสริมทั้งสุขภาพกายและสุขภาะจิตกลุ่มวัยทำงานไปพร้อมกันอย่างเป็นองค์รวม ตัวชี้วัด : ๑. ร้อยละ ๘๐ ของกลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการสร้างเสริมสุขภาวะองค์รวม โยคะเพื่อสุขภาพ (ประเมินจากคะแนนแบบประเมินการวัดความรู้เรื่องการสร้างเสริมสุขภาวะองค์รวม) ๒. ร้อยละ ๘๐ ของกลุ่มเป้าหมายมีทักษะการฝึกปฏิบัติโยคะเพื่อสุขภาพขั้นพื้นฐาน (ประเมินจากแบบประเมินทักษะการฝึกโยคะ) ๓. ร้อยละ ๘๐ ของกลุ่มเป้าหมายมีความสุข (ประเมินจากคะแนนแบบประเมินความสุข) |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 32 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 32 | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) ๑. เพื่อให้กลุ่มวัยทำงานมีความรู้ความเข้าใจเรื่องการสร้างเสริมสุขภาวะองค์รวม โยคะเพื่อสุขภาพ ๒. เพื่อให้กลุ่มวัยทำงานมีทักษะการฝึกปฏิบัติโยคะเพื่อสุขภาพขั้นพื้นฐาน ๓. เพื่อส่งเสริมทั้งสุขภาพกายและสุขภาะจิตกลุ่มวัยทำงานไปพร้อมกันอย่างเป็นองค์รวม
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ