กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ระยะเวลาดำเนินการ  รวม  10  วัน  ดังนี้ วันที่ 2-3 พฤษภาคม 2563 1. ความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบฟิตเนส 2. ให้ความรู้พร้อมฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการบริหารกล้ามเนื้อหน้าอก 3. ให้ความรู้พร้อมฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการบริหารกล้ามเนื้อหน้าท้อง

วันที่ 4-9  พฤษภาคม  2563 4. ให้ความรู้พร้อมฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการบริหารกล้ามเนื้อหลัง 5. ให้ความรู้พร้อมฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการบริหารกล้ามเนื้อบ่า วันที่ 10-11  พฤษภาคม  2563 6. ให้ความรู้พร้อมฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการบริหารกล้ามเนื้อต้นขาหน้า
7. ให้ความรู้พร้อมฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการบริหารกล้ามเนื้อต้นขาหลัง วันที่ 16-17  พฤษภาคม 2563 8. ให้ความรู้พร้อมฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการบริหารกล้ามเนื้อน่อง 9. ให้ความรู้พร้อมฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการบริหารกล้ามเนื้อไหล่ วันที่ 23-24  พฤษภาคม 2563 10. ให้ความรู้พร้อมฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการบริหารกล้ามเนื้อหน้าแขน 11. ให้ความรู้พร้อมฝึกปฏิบัติเกี่ยวกับการบริหารกล้ามเนื้อหลังแขน 12. สรุปบทเรียนกล้ามเนื้อทุกส่วน

-

-

-

-