โครงการอบรมฟิตเนสเพื่อสุขภาพ
โครงการอบรมฟิตเนสเพื่อสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการอบรมฟิตเนสเพื่อสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | 6๓-L8013-2-11 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมฟิตเนสเทศบาลตำบลรือเสาะ | |
| วันที่อนุมัติ | 4 มีนาคม 2563 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 2 พฤษภาคม 2563 - 24 พฤษภาคม 2563 | |
| งบประมาณ | 48,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายสุเมธ คชาผล | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลรือเสาะ อำเภอรือเสาะ จังหวัดนราธิวาส |
ปัจจุบันปัญหายาเสพติด เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็กเยาวชนและประชาชนทั่วไปในพื้นที่.เพื่อเป็นการเสริมสร้างความสุขภาพที่ดี และทำให้กลุ่มเป้าหมายหันมาสนใจด้านการกีฬา มากว่าเอาเวลาไปใช้อย่างอื่น ทางชมรมจึงใช้กีฬาฟิตเนสเป็นแนวทาง ส่งเสริมให้หันมาเล่นกีฬาเพื่อหลีกเลี่ยงปัญหายาเสพติด การใช้เวลาให้เป็นประโยชน์แก่ตนเอง ชุมชนและสังคมจึงได้ส่งเสริมให้เด็ก เยาวชนและประชาชนทั่วไปได้ออกกำลังกายโดยการเล่นกีฬาฟิตเนสเพื่อสุขภาพทำให้เด็กเยาวชนและประชาชนมีสุขภาพที่ดีขึ้นจากการออกกำลังกาย
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมฝึกอบรมมีความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบฟิตเนส
- เพื่อให้ผู้เข้าร่วมการฝึกอบรมสามารถออกกำลังกายแบบฟิตได้อย่างถูกวิธีและปลอดภัย
- ผู้เข้าร่วมการฝึกอบรมมีสรีระ มัดกล้ามเนื้อที่สมส่วน
- การอบรมฟิตเนสเพื่อสุขภาพ
วิธีดำเนินการ
เพื่อให้การจัดโครงการ “อบรมฟิตเนสเพื่อสุขภาพ” เป็นไปอย่างเรียบร้อยจึงได้กำหนดวิธีการดำเนินการดังนี้
1. เสนอโครงการรอบรมฟิตเนสเพื่อสุขภาพ เพื่อขอรับอนุมัติงบประมาณ สนับสนุนจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลรือเสาะ
2. จัดประชุมคณะกรรมการชมรพ เพื่อกำหนดเป้าหมาย แผนงาน แนวทาง และรายละเอียดในการจัดโครงการ
3. แต่งตั้งคณะกรรมการ ในการดำเนินการจัดการอบรม โดยมีการมอบหมาย และแบ่งงานตามหน้าที่รับผิดชอบที่ได้รับมอบหมาย
4. เตรียมสถานที่และวิธีการดำเนินการ
5. ดำเนินงานตามโครงการ และติดตามประเมินผล
6. สรุปผลการดำเนินงานโครงการ
- ผู้เข้าร่วมฝึกอบรมมีความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับการออกกำลังแบบฟิตเนส
- ผู้เข้าร่วมการฝึกอบรมสามารถออกกำลังกายแบบฟิตได้อย่างถูกวิธีและปลอดภัย
- ผู้เข้าร่วมการฝึกอบรมมีสรีระ สามารถสร้างมัดกล้ามเนื้อที่สมส่วน