โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย “ขยับกายสร้างสุขภาพ”
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | 1.ส่งเสริมการออกกำลังกาย “ขยับกายสร้างสุขภาพ” (รุ่นที่ 1) | 7 เม.ย. 2563 | - | 1.1 กิจกรรมย่อย ฝึกอบรมการเต้นบาสโลป และการ เต้นลีลาส 1.1.1 การเต้นบาสโลป - หลักการ/แนวปฎิบัติการออกกำลังกายโดยการ เต้นบาสโลป - ฝึกปฎิบัติทักษะเบื้องต้นการเต้นบาสโลป - สาธิตและฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายโดยการ เต้นบาสโลป 1.1.2 การเต้นลีลาส - ความรู้ทั่วไปและความรู้เบื้องต้นของการเต้นลีลาส - สาธิตการเต้นลีลาสและฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาสจังหวะรุมบ้า - สาธิตการเต้นลีลาสและฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาสจังหวะชะชะช่า - สาธิตการเต้นลีลาสและฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาสจังหวะบีกิน |
- |
- |
- |
- |
| 2. | ส่งเสริมการออกกำลังกาย “ขยับกายสร้างสุขภาพ” (รุ่นที่ 2) | 21 เม.ย. 2563 | - | 1.1 กิจกรรมย่อย ฝึกอบรมการเต้นบาสโลป และการ เต้นลีลาส 1.1.1 การเต้นบาสโลป - หลักการ/แนวปฎิบัติการออกกำลังกายโดยการ เต้นบาสโลป - ฝึกปฎิบัติทักษะเบื้องต้นการเต้นบาสโลป - สาธิตและฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายโดยการ เต้นบาสโลป 1.1.2 การเต้นลีลาส - ความรู้ทั่วไปและความรู้เบื้องต้นของการเต้นลีลาส - สาธิตการเต้นลีลาสและฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาสจังหวะรุมบ้า - สาธิตการเต้นลีลาสและฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาสจังหวะชะชะช่า - สาธิตการเต้นลีลาสและฝึกปฎิบัติการออกกำลังกายโดยการเต้นลีลาสจังหวะบีกิน |
- |
- |
- |
- |