โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นบาสโลบ ม.7
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นบาสโลบ ม.7
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นบาสโลบ ม.7 | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ||
| วันที่อนุมัติ | 9 มีนาคม 2563 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2563 - 30 กันยายน 2563 | |
| งบประมาณ | 24,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางคองจิตร ฤทธิ์เทวา | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ่อทอง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี |
ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขมูลฐาน ได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายของประชาชนในเขตพื้นที่ ม.7 ตำบลบ่อทอง เนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัฒน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย หลายคนอ้างไม่มีเวลา บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกายจึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลง และอาจประสบปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง โรคเครียด ฯลฯ พร้อมทั้งสอดคล้องกับนโยบายของรัฐให้มีการรณรงค์ให้คนไทยหันมาออกกำลังกาย ดังนั้น ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขมูลฐาน จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ซึ่งเห็นว่าการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคเป็นวิธีที่เหมาะสม โดยการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นถึงความสำคัญของการออกกำลังกาย และเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และยังเสริมสร้างให้ร่างกาย แข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวอีกด้วย ด้วยความตระหนักถึงความสำคัญของการออกกำลังกายจึงได้จัดทำ โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ด้วยการเต้นบาสโลบ
- 1.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในพื้นที่ ม.7 เขตเทศบาล มีสุขภาพแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- 2.เพื่อลดภาวการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ
- 3.เพื่อเป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพ แก่ชุมชนต่อไป
- 4.เพื่อส่งเสริมความสามัคคีแก่หมู่คณะ
- 5.เพื่อให้ประชาชนในพื้นที่ ม.7 เขตเทศบาล ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
- กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นบาสโลบ ม.7 ชุมชนเดชานุชิตและชุมชนวัดสุวรรณกร
- เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
- ประชาสัมพันธ์โครงการ
- เตรียมวัสดุ อุปกรณ์ และผู้นำการออกกำลังกาย
- ดำเนินการตามโครงการ โดยจัดให้มีการออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบของการเต้นแอโรบิคเป็นประจำทุกสัปดาห์ จนเสร็จสิ้นโครงการ
- ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง 2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น และรู้จักใช้เวลาว่างให้ประโยชน์ 3. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีความรู้ความสนใจและประโยชน์ในการออกกำลังกาย 4. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความรัก ความสามัคคี 5. เป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพแก่ชุมชน ในเขตพื้นที่เทศบาลตำบลบ่อทอง