โครงการส่งเสริมสุขภาพเต้นแอโรบิคเดนซ์ ม.5
โครงการส่งเสริมสุขภาพเต้นแอโรบิคเดนซ์ ม.5
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมสุขภาพเต้นแอโรบิคเดนซ์ ม.5 | |
| รหัสโครงการ | 63-L4121-02 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมแอโรบิค ม.5 | |
| วันที่อนุมัติ | 16 มีนาคม 2563 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2563 - 31 สิงหาคม 2563 | |
| งบประมาณ | 17,300.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวรอปีอ๊ะ เจ๊ะนิ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลแม่หวาด อำเภอธารโต จังหวัดยะลา |
ภาวะอ้วน และอ้วนลงพุง เป็นปัญหาสุขภาพที่สำคัญของทุกประเทศ สำหรับประเทศไทยที่มีอายุมากกว่า ๓๕ ปี เกิดภาวะอ้วน และอ้วนลงพุง สูงถึงกว่า ๑๐ ล้านคน หรือคิดเป็น ๑ ใน ๓ ของประชากร ในจำนวนนี้เกิดเป็นโรคอ้วนลงพุงถึง ๖ ล้านคน และมีจำนวนเพิ่มสูงขึ้นเรื่อย ๆปัจจุบันมีข้อมูลชัดเจนว่า ภาวะอ้วนและอ้วนลงพุงจะเพิ่มโอกาสเกิดโรคเรื้อรังต่าง ๆ ทั้งโรคหัวใจ โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง โรคอัมพฤกษ์ โรคอัมพาต โรคหยุดหายใจขณะหลับ สูง ๓-๕ เท่า และเป็นโรคที่มีค่าใช้จ่ายสูงมาก คือประมาณร้อยละ ๒-๖ ของงบประมาณด้านสุขภาพของประเทศภาวะอ้วนมีปริมาณไขมันสะสมในร่างกายมากกว่าปกติ ส่งผลให้แค่ช่วงเวลา ๕ ปี จากปี พ.ศ.๒๕57–๒๕62 คนไทยป่วยด้วยโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคเบาหวาน เพิ่มขึ้น ๒ เท่า และป่วยเป็นโรคมะเร็งเพิ่มขึ้น ๑.๕ เท่า ซึ่งก็ต้องถือว่าเป็นข้อมูลที่น่าเป็นห่วงเพื่อกระตุ้นให้ประชาชนและผู้ที่ขาดการออกกำลังกายตระหนักถึงผลเสียของโรคอ้วน ใส่ใจสุขภาพของตัวเองทางกองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อม เพื่อจัดการกับโรคอ้วนลงพุงและโรคต่าง ๆ ที่สัมพันธ์กับโรคอ้วน
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
- จัดอบรมให้ความรู้
- กิจกรรมออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่น
1. กิจกรรมอบรมให้ความรู้ มีการอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายแต่ละคน มีการตรวจวัดดัชนีมวลกาย มีการบันทึกข้อมูลตามคู่มือเพื่อประมวลผลการเปลี่ยนแปลง
- ค่าอาหารว่าง จำนวน 50 คน จำนวน 2 มื้อ ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 2,500 บาท
- ค่าอาหารกลางวันจำนวน 50 คน จำนวน 1 มื้อ ๆ ละ 50 บาท เป็นเงิน 2,500 บาท
- ค่าสมนาคุณวิทยากร วันละ 6 ชั่วโมง ๆ ละ 600 บาท จำนวน 1 วัน เป็นเงิน 3,600 บาท
- ค่าป้ายโครงการ (ป้ายไวนิล ขนาด 1.2 x 2.4 เมตร ) เป็นเงิน 800 บาท
รวมทั้งสิ้น เป็นเงิน 9,400 บาท
2.กิจกรรมออกกำลังกาย
รายละเอียดกิจกรรม/งบประมาณ/อื่นๆ
1. กิจกรรมออกกำลังกาย ออกกำลังกายตั้งแต่เวลา 17.00-18.00 น. ทุกวัน จันทร์ พุธ ศุกร์ เสาร์สัปดาห์ละ 4 วัน
- ค่าเครื่องเสียงสำหรับการจัดกิจกรรมเป็นเงิน 7,900 บาท
รวมเป็นเงิน 7,900.- บาท
- ประชาชนใน ม.5 เขตตำบลแม่หวาด มีสุขภาพที่ดีเพิ่มประสิทธิภาพในการประกอบอาชีพ
- ประชาชนใน ม.5 เขตตำบลแม่หวาดมีการออกกำลังกายมากขึ้น
- ประชาชนสามารถดูแลสุขภาพของตนเองได้