โครงการส่งเสริมสุขภาพกายใจ เหมาะสมตามวัยสตรีไทย
อบรมให้ความรู้
วันที่ 22 กรกฎาคม 2563 ความรู้เรื่อง
- ให้ความรู้เกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคเช่น โรคติดเชื้อและโรคไร้เชื้อต่างๆ
- ให้ความรู้เกี่ยวกับอนามัยสิ่งแวดล้อม
- ให้ความรู้เกี่ยวกับอาหารปลอดภัย
- ให้ความรู้เกี่ยวกับการจัดการกับอารมณ์
- ให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย
- สาธิตการออกกำลังกาย
วันที่ 23 กรกฎาคม 2563 ความรู้เรื่อง
- ความรู้เกี่ยวกับวัตถุดิบที่ใช้ทำยาหม่องสมุนไพร
- ประโยชน์และสรรพคุณของสมุนไพรต่าง ๆ
- ความรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์ที่ใช้ทำยาหม่องสมุนไพร
- เทคนิคและวิธีทำยาหม่องสมุนไพร
- ความรู้เกี่ยวกับวัตถุดิบที่ใช้ทำโลชั่นกันยุงตะไคร้หอม
- ประโยชน์และสรรพคุณของตะไคร้หอม
- ความรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์ที่ใช้ทำโลชั่นกันยุงตะไคร้หอม
- เทคนิคและวิธีทำโลชั่นกันยุงตะไคร้หอม
กลุ่มสตรีตำบลลำใหม่ ได้ดำเนินโครงการส่งเสริมสุขภาพกายใจ เหมาะสมตามวัยสตรีไทย ในครั้งนี้มีกลุ่มเป้าหมายจำนวน 50 คน ระยะเวลาดำเนินงาน จำนวน 2 วัน (ในวันที่ 22 - 23 เดือน กรกฎาคม พ.ศ. 2563 )
โดยวิทยากรชื่อนางสาววีรวรรณา บุญญานุวัตร ตำแหน่ง แพทย์แผนไทยชำนาญการจากโรงพยาบาลยะลา ผลที่ได้รับจากการดำเนินโครงการส่งเสริมสุขภาพกายใจ เหมาะสมตามวัยสตรีไทย ดังนี้
วันที่ 22 กรกฎาคม 2563 เวลา 09.00 น. - 12.00 น. ได้รับความรู้เรื่อง
- ให้ความรู้เกี่ยวกับปัจจัยเสี่ยงที่ก่อให้เกิดโรคเช่น โรคติดเชื้อและโรคไร้เชื้อต่างๆ
- ให้ความรู้เกี่ยวกับอนามัยสิ่งแวดล้อม
- ให้ความรู้เกี่ยวกับอาหารปลอดภัย
วันที่ 22 กรกฎาคม 2563 เวลา 13.00 น. - 16.00 น. ได้รับความรู้เรื่อง
- ให้ความรู้เกี่ยวกับการจัดการกับอารมณ์
- ให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย
- สาธิตการออกกำลังกาย
วันที่ 23 กรกฎาคม 2563 เวลา 09.00 น. - 12.00 น. ได้รับความรู้เรื่อง
- ความรู้เกี่ยวกับวัตถุดิบที่ใช้ทำยาหม่องสมุนไพร
- ประโยชน์และสรรพคุณของสมุนไพรต่าง ๆ
- ความรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์ที่ใช้ทำยาหม่องสมุนไพร
- เทคนิคและวิธีทำยาหม่องสมุนไพร
วันที่ 23 กรกฎาคม 2563 เวลา 13.00 น. - 12.00 น. ได้รับความรู้เรื่อง
- ความรู้เกี่ยวกับวัตถุดิบที่ใช้ทำโลชั่นกันยุงตะไคร้หอม
- ประโยชน์และสรรพคุณของตะไคร้หอม
- ความรู้เกี่ยวกับอุปกรณ์ที่ใช้ทำโลชั่นกันยุงตะไคร้หอม
- เทคนิคและวิธีทำโลชั่นกันยุงตะไคร้หอม