กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ปัจจุบันปัญหาสุขภาพของประชาชนส่วนมากจะเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้อรัง เช่น เบาหวาน และความดันโลหิตสูง ซึ่งโรคดังกล่าว มีสาเหตุการเกิดโรคหลายๆอย่างและสาเหตุหนึ่ง คือ การขาดการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง ทำให้เกิดภาวะอ้วนลงพุง มีไขมันสะสมทั้งในร่างกายและในกระแสเลือด ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเรื้อรังหลายๆโรค และหมู่ที่ 1 ก็มีผู้ป่วยด้วยโรคเบาหวาน จำนวน 11 ราย โรคความดันโลหิตสูง จำนวน 18 ราย ป่วยด้วยโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง จำนวน 2 ราย
  ชมรมกลุ่มออกกำลังกายหน้าถ้ำจังโหลน ตำบลคูหาใต้ อำเภอรัตภูมิ จังหวัดสงขลา เห็นความสำคัญของการส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องของประชาชนในพื้นที่ เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคเบาหวานและความดันโลหิตสูง จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกาย สบายชีวี ขึ้น

1. ประชาชนรวมกลุ่มออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง 1 กลุ่ม
2. สมาชิกกลุ่มออกกำลังกายมีภาวะสุขภาพที่ดี
3. สมาชิกมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง

1. อบรมขั้นตอนการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
2. กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายแบบบาสโลบ ฮูลาฮูปและเปตอง
3. กิจกรรมการตรวจสุขภาพก่อนออกกำลังกายทุกๆ 3 เดือน

1. จัดทำโครงการเพื่อประสานของบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลตำบลคูหาใต้
2. ประชาสัมพันธ์กิจกรรมโครงการแก่ประชาชนในพื้นที่
3. ประสานงาน รพ.สต.คูหาใต้ เพื่อขอสนับสนุนวิทยากร
4. อบรมให้ความรู้ขั้นตอนการออกกำลังกายที่ถูกต้อง
5. ส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง พร้อมทั้งตรวจสุขภาพเบื้องต้นก่อนการออกกำลังกาย โดยการชั่งน้ำหนัก คำนวณ BMI วัดรอบเอว วัดความดันโลหิตและวิเคราะห์ไขมันในกล้ามเนื้อ ออกกำลังกายโดยการเต้นบาสโลบ ฮูลาฮูป และเปตอง ในเวลา 17.00 - 18.30 น. และตรวจสุขภาพหลังจากการออกกำลังกายทุกๆ 3 เดือน
6. สรุปผลภาวะสุขภาพของสมาชิกที่ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
7. สรุปและรายงานผลการดำเนินการตามโครงการ

ประชาชนที่มีความเสี่ยงและการเจ็บป่วยด้วยโรคเรื้องรังน้อยลง