โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นบาสโลบบ้านในร่อน
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นบาสโลบบ้านในร่อน
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นบาสโลบบ้านในร่อน | |
| รหัสโครงการ | 63-L1515-02-01 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขหมู่ที่3บ้านในร่อน | |
| วันที่อนุมัติ | 20 มีนาคม 2563 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 9 มิถุนายน 2563 - 30 สิงหาคม 2563 | |
| งบประมาณ | 14,950.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาววัลยา ยอดทอง , นางจิระ ชูนุ่น | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลหนองปรือ อำเภอรัษฏา จังหวัดตรัง |
การออกกำลังกายเป็นประจำและการมีกิจกรรมทางร่างกายบ่อยๆ ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพอย่างยากที่จะปฏิเสธ ทุกคนล้วนได้รับประโยชน์จากการออกกำลังกายได้ทั้งนั้น ไม่จำกัดอายุ เพศ หรือสภาพร่างกาย การออกกำลังกายเป็นประจำ ที่จะช่วยให้คุณมีความสุขและมีสุขภาพดียิ่งขึ้นซึ่งในปัจจุบันหมู่ที่3บ้านในร่อนมีประชาชนจำนวนมากแต่หลายกลุ่มยังขาดการออกกำลังกายเช่นกลุ่มวัยทำงาน วัยผู้สูงอายุ ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข หมู่ที่ 3 บ้านในร่อน ตำบลหนองปรือ อำเภอรัษฎา จังหวัดตรัง ได้เล็งเห็นถึงความสำคัญต่อการออกกำลังกายของคนในชุมชน จึงจัดทำโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการเต้นบาสโลบบ้านในร่อน เพื่อให้ผู้เข้าร่วมโครงการสุขภาพที่ดี ร่างกายแข็งแรง และใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ห่างไกลยาเสพติดและสามารถถ่ายทอดความรู้และทักษะที่ได้รับแก่คนในชุมชนที่มีความสนใจได้เพื่อสุขภาพที่ดีของประชาชนในชุมชนบ้านในร่อน
- 1. เพื่อให้ประชาชนที่เข้ารับได้รับการอบรมได้รับความรู้ด้านการดูแลสุขภาพและการออกกำลังกายแบบบาสโลบ
- 2.เพื่อสร้างแรงจูงใจในการออกกำลังกายให้แก่ประชาชนในพื้นที่เพื่อสุขภาพที่ดีปราศจากโรค
- กิจกรรมหลัก : ออกกำลังกายด้วยวิธีการเต้นแบบบาสโลบ
- ประชุมทีมงานเพื่อชี้แจงแนวทางการดำเนินงาน
- อบรม.ให้ความรู้ วิธีการออกกำลังกายและการดูแลสุขภาพ
- ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย
- ส่งเสริมการออกกำลังแก่ประชาชนในชุมชน
ประชาชนในชุมชนใส่ใจการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพมีการสร้างเสริมสุขภาพมากกว่าการซ่อมสุขภาพและมีสุขภาพดีพร้อมสำหรับการดำเนินชีวิตอย่างมีความสุขใจไร้โรค