กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวี ดูดีสมวัยใส่ใจสุขภาพ ประจำปี 2563

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวี ดูดีสมวัยใส่ใจสุขภาพ ประจำปี 2563
รหัสโครงการ L4137-07-2-63
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมออกกำลังกายหมู่ที่ 5
วันที่อนุมัติ 22 มิถุนายน 2563
ปี 2563
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มิถุนายน 2563 - 30 กันยายน 2563
งบประมาณ 10,000.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางหะยีส๊ะ หามะบูเก๊ะ
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลพร่อน อำเภอเมืองยะลา จังหวัดยะลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

การออกกำลังกายของประชาชนในพื้นที่ ตำบลพร่อนได้เปลี่ยนแปลงทางสังคมจากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคม อุตสาหกรรม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกายหลายคนอ้างว่าไม่มีเวลา จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วน โรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ หลายหน่วยงานได้หันมาให้ความสนใจโดยให้มีการรณรงค์การออกกำลังกาย  การมีสุขภาพที่ดีส่งผลให้ผู้สูงอายุและเยาวชนมีความพร้อมต่อการออกกำลังกายเป็นสิ่งสำคัญที่ช่วยพัฒนาสุขภาพกาย และสุขภาพจิตใจของผู้สูงอายุและเยาวชน ซึ่งเห็นว่าการออกกำลังกาย เป็นวิธีที่เหมาะสม เป็นการกระตุ้นให้เกิดความตระหนัก ตื่นตัว เห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เป็นการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์เสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ และลดการเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่าง ๆ
ดังนั้น ชมรมออกกำลังกาย ม.5 ได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพขยับกายสบายชีวี ดูดีสมวัยใส่ใจสุขภาพ

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนทั่วไปและ ผู้สูงอายุได้ตระหนักถึงการดูแลสุขภาพด้วยการขยับกาย
  2. เพื่อลดภาวะการณ์เจ็บป่วยด้วยโรคต่างๆ ของคนในชุมชน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. แผนการออกกำลังกาย (วันศุกร์ เสาร์และอาทิตย์)
  2. กิจกรรมจัดอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายสำคัญอย่างไรต่อชีวิต
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ผู้สูงอายุและประชาชนทั่วไปได้ตระหนักถึงการดูแลสุขภาพด้วยการขยับกาย
    1. ลดภาวะการเจ็บป่วย