โครงการขยับกายอนามัยดี
โครงการขยับกายอนามัยดี
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการขยับกายอนามัยดี | |
| รหัสโครงการ | L4137-09-2-63 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 1 | |
| วันที่อนุมัติ | 22 มิถุนายน 2563 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มิถุนายน 2563 - 30 กันยายน 2563 | |
| งบประมาณ | 10,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางสาวรอมล๊ะ มะแซ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลพร่อน อำเภอเมืองยะลา จังหวัดยะลา |
ชมรมออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพ หมู่ที่ ๑ ได้เล็งเห็นความสำคัญของสุขภาพคนในชุมชนเนื่องจากสังคมได้เปลี่ยนแปลงไปตามกระแสโลกาภิวัฒน์จากสภาพสังคมเกษตรกรรมเป็นสังคมอุตสาหกรรม เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสังคมและสภาพแวดล้อม ทำให้หลายคนมองข้ามการออกกำลังกาย การดูแลสุขภาพเบื้องต้นหลายคนอ้างไม่มีเวลาในการดูแลสุขภาพตัวเอง บางคนเข้าใจว่าการเปลี่ยนแปลงอิริยาบถในชีวิตประจำวันเป็นการออกกำลังกาย จึงเป็นเหตุให้สุขภาพอ่อนแอลงและอาจประสบกับปัญหาการเจ็บป่วยด้วยโรคต่าง ๆ ตามมา เช่น ความดันโลหิตสูง เบาหวาน โรคอ้วนโรคมะเร็ง ความเครียด ฯลฯ ชมรมออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพ หมู่ที่ 1 จึงเล็งเห็นความสำคัญของสุขภาพของสมาชิกในชมรมฯ และประชาชนโดยทั่วไป ที่มีเวลาว่างในการออกกำลังกายน้อยและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคที่เรียกว่า"ภัยเงียบ" ในอัตราที่สูงขึ้น จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพแบบองค์รวม เพื่อส่งเสริมสุขภาพและกระตุ้นให้สมาชิกในชมรมฯ และประชาชนโดยทั่วไป หันมาใส่ใจดูแลสุขภาพของตนเองและคนในครอบครัวอย่างจริงจัง ลดอัตราการเจ็บป่วยที่เกิดจากภัยเงียบ ได้อย่างถาวร สุขภาพสมบูรณ์แข็งแรงและอยู่ในสังคมให้อย่างมีความสุข ดังนั้นชมรมออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพ หมู่ที่ ๑ ได้จัดทำโครงการขยับกายอนามัยดี ซึ่งเห็นว่าการดูแลสุขภาพแบบองค์รวม สามารถทำให้ประชาชนในชุมชนรู้และเข้าใจมากขึ้นจึงได้จัดทำโครงการสูงวัยอนามัยดี ขึ้น
- เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
- เพื่อส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง (ทุกวันเสาร์ อาทิตย์และวันจันทร์)
- กิจกรรมออกกำลังกายตามวันเวลาที่กำหนด
- อบรมให้ความรู้ความเข้าใจ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ
๖.๑ จัดทำและเสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ ๖.๒ แต่งตั้งคณะทำงานโครงการ ๖.๓ ประชาสัมพันธ์โครงการ ๖.๔ ดำเนินงานตามโครงการ กิจกรรมที่ ๑ อบรมให้ความรู้ความเข้าใจ เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ กิจกรรมที่ ๒ กิจกรรมออกกำลังกายตามวันเวลาที่กำหนด ๖.๕ สรุปผลการดำเนินกิจกรรมโครงการ
10.๑ กลุ่มเป้าหมายเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย 10.๒ ส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง (ทุกวันเสาร์ อาทิตย์และวันจันทร์)