โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดี ลดเสี่ยง ลดโรค ปีงบประมาณ 2563
โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดี ลดเสี่ยง ลดโรค ปีงบประมาณ 2563
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดี ลดเสี่ยง ลดโรค ปีงบประมาณ 2563 | |
| รหัสโครงการ | 63-L5166-2-12 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุข ม.7 บ้านช่างแก้ว | |
| วันที่อนุมัติ | 23 มีนาคม 2563 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 เมษายน 2563 - 31 สิงหาคม 2563 | |
| งบประมาณ | 16,800.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางจิราภา คงบุญ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลคลองหลา อำเภอคลองหอยโข่ง จังหวัดสงขลา |
ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน หมู่ที่ 7 บ้านช่างแก้ว ตำบลคลองหลา จึงจัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพดี ลดเสี่ยง ลดโรค ปี 2563 ขึ้น โดยการจัดกิจกรรมออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบ การเต้นบาสโลป ตาราง 9 ช่อง และรำไม้พลอง เพื่อให้สมาชิกในหมู่บ้านสามารถมาออกกำลังกายร่วมกันได้ทุกเพศ ทุกวัย เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย
- 1.เพื่อส่งเสริมให้ประชาชน มีสุขภาพแข็งแรงโดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
- 2.เพื่อกระตุ้นให้ประชาชนเกิดความสนใจในการออกกำลังกายเพิ่มมากขึ้น
- 1.ประชาสัมพันธ์โครงการผ่านทางเสียงตามสาย 2.จัดกิจกรรมออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบเต้นบาสโลป
๑. จัดทำโครงการเพื่อเสนออนุมัติโครงการกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลคลองหลา
๒. ประชาสัมพันธ์โครงการ
๓. เตรียมวัสดุอุปกรณ์ และผู้นำออกกำลังกาย
๔. ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง เพื่อคำนวณดัชนีมวลกายของประชาชน ก่อนเข้าร่วมโครงการ
๕. จัดอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับหลักการออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบการเต้นบาสโลป ตาราง 9 ช่อง และรำไม้พลองที่ถูกต้อง เป็นเวลา 3 วันๆละ 3 ชั่วโมง
๖. จัดกิจกรรมออกกำลังกายประกอบเพลงในรูปแบบเต้นบาสโลป ตาราง 9 ช่อง และรำไม้พลอง สัปดาห์ละ 3 วัน เป็นระยะเวลา 3 เดือน
๗. ชั่งน้ำหนัก วัดส่วนสูง เพื่อคำนวณดัชนีมวลกายของประชาชน หลังเข้าร่วมโครงการ และประเมินผล
๘. สรุปผลโครงการ
1.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง 2.ผู้เข้าร่วมกิจกรรมให้ความสนใจออกกำลังกายมากขึ้น 3.ชุมชนเกิดการรวมกลุ่มและมีความสามัคคี