โครงการส่งเสริมสุขภาพทางกาย
| กิจกรรม | ระยะเวลา | เป้าหมาย/วิธีการ | ผลการดำเนินงาน | ปัญหา/อุปสรรค/แนวทางแก้ไข | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | ตามแผน | ปฏิบัติจริง | |||
| 1. | จัดอบรมให้ความรู้ | 1 ก.ค. 2563 | 14 ส.ค. 2563 | มีการจัดอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกาย เพื่อให้สุขภาพแข็งแรง ประกอบด้วย 1.ค่าวิทยากร จำนวน 1 คน ๆ ละ 6 ชั่วโมง ละ 600 บาท เป็นเงิน 3,600.- บาท 2.ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 1 มื้อ ๆ ละ 58 คน ๆ ละ 80 บาท เป็นเงิน 4,640.- บาท 3.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 2 มื้อ ๆ ละ 58 คน ๆ ละ 25 บาท เป็นเงิน 2,900.- บาท 4.ค่าป้ายประชาสัมพันธ์ ขนาด 1.5*3 เมตร จำนวน 1 ผืน เป็นเงิน 675.- บาท รวมเป็นเงิน 11,815.- บาท |
มีการจัดอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้อง เหมาะสมกับวัย อายุ วิธีการออกกำลังกายที่ถูกวิธี สามารถทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง |
- |
กลุ่มเป้าหมายในพื้นที่ หมู่ที่ 3 ตำบลฉลุง ได้รับความรู้ที่ถูกต้องเกี่ยวกับการออกกำลังกาย เพื่อเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง |
- |
| 2. | การฝึกเต้นออกกำลังกาย | 15 ก.ค. 2563 | 18 ส.ค. 2563 | มีการสอนเต้นด้วยผู้ชำนาญการ ประกอบด้วยค่าใช้จ่าย คือ 1.ค่าวิทยากรสอนเต้นแอร์โรบิค จำนวน 12 ชั่วโมง ๆ ละ 300 บาท เป็นเงิน 3,600.- บาท 2.ค่าเครื่องเสียง เป็นเงิน 5,000.- บาท 3.ค่าไมโครโฟน 1 อัน เป็นเงิน 600.- บาท 4.ค่าขาตั้งลำโพง 1 อัน เป็นเงิน 800.- บาท 5.ค่าเช่าเวที เป็นเงิน 435.- บาท รวมเป็นเงิน 10,435.- บาท |
มีการสอนเต้นออกกำลังกาย โดยวิทยากรผู้ชำนาญการ เพื่อสอนให้ผู้ออกกำลังกายได้มีการออกกำลังกาย โดยการรวมกลุ่มของประชาชนในหมู่ที่ 3 |
- |
ประชาชนในพื้นที่หมู่ที่ 3 การออกกำลังกายอย่างถูกวิธี ส่งผลให้มีร่างกายที่แข็งแรง มีภูมิคุ้มกันโรค |
- |
| 3. | ติดตามและประเมินผล | 1 ก.ย. 2563 | 24 ก.ย. 2563 | มีการติดตามและประเมินผล ในการที่ออกกำลังกายไปแล้ว ว่ามีน้ำหนัก ส่วนสูง ประกอบด้วยค่าใช้จ่าย ดังนี้ 1.สมุด จำนวน 50 เล่ม ๆ ละ 10 บาท เป็นเงิน 500.- บาท 2.ปากกา จำนวน 50 ด้าม ๆ ละ 5 บาท เป็นเงิน 250.- บาท 3.สายวัด BMI จำนวน 2 เส้น ๆ ละ 250 บาท เป็นเงิน 500.- บาท 4.เครื่องชั่งน้ำหนัก 1 เครื่อง เป็นเงิน 1,500.- บาท รวมเป็นเงิน 2,750.- บาท |
มีการติดตามประเมินผล โดยมีการชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว วัดความดันโลหิต ของผู้ที่เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกาย |
- |
ผลการประเมินสุขภาพของผู้เข้าร่วมกิจกรรม มีร่างกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ มีน้ำหนัก และความดันโลหิตอยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสม |
- |