กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการออกกำลังกาย ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการออกกำลังกาย ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิค
รหัสโครงการ 2563-L3306-2-041
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมแอโรบิค หมู่ที่ 1 บ้านโคกไทร
วันที่อนุมัติ 3 มีนาคม 2563
ปี 2563
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 กรกฎาคม 2563 - 30 กันยายน 2563
งบประมาณ 10,300.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางสาวสุคนรัตน์ นวลอม
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลคลองเฉลิม อำเภอกงหรา จังหวัดพัทลุง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ปัจจุบันการออกกำลังกายเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายดังจะเห็นได้จากการมีชมรม,กลุ่มออกกำลังกาย ในรูปแบบต่าง ๆ เช่น แอโรบิค รำไม้พลอง โยคะ ฟุตบอล เซปักตะกร้อ เป็นต้น ทั้งนี้เนื่องจากการออกกำลังกายเป็นเครื่องมือในการสร้างเสริมสุขภาพในการนำไปสู่สุขภาพแข็งแรง สุขภาพจิตดี ส่งผลให้คุณภาพชีวิตที่ดีปลอดจากโรคภัยไข้เจ็บ ซึ่งการออกกำลังกายแบบแอโรบิคหรือที่ทุกคนมักคุ้นกับการเรียกว่าเต้นแอโรบิค เป็นรูปแบบการออกกำลังกายที่ได้รับความนิยมอย่างแพร่หลายเป็นอย่างมากในปัจจุบัน ตั้งแต่ระดับชุมชนชนบท ชุมชนเมือง ซึ่งเป็นการออกกำลังกายที่สร้างความสนุกสนาน เพลิดเพลิน แต่ให้ผลที่คุ้มค่าต่อสุขภาพอย่างยิ่ง
ชมรมแอโรบิค หมู่ที่ 1 บ้านโคกไทร จึงได้ จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ขยับกายสบายชีวี ด้วยวิธีเต้นแอโรบิคขึ้น เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาวะร่างกายของประชาชนในพื้นที่หมู่ที่และหมู่บ้านใกล้เคียงและส่งเสริมให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพื่อให้มีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง  ปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา  เกิดเป็นภาคีเครือข่ายสร้างสุขภาพ และส่งผลให้ประชาชนคุณภาพชีวิตที่ดีสืบไป

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อเป็นการสร้างเสริมสุขภาวะร่างกายของประชาชน
  2. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย
  3. เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. จัดหาครุภัณฑ์
วิธีดำเนินการ

4.1 เขียนโครงการ 4.2 เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ 4.3 ประชาสัมพันธ์โครงการ
4.4 จัดกิจกรรมออกกำลังกายโดยวิธี แอโรบิคทุกวัน เวลา 17.00 – 18.00 น. 4.5 สรุปผลการดำเนินโครงการ 4.6 ประเมินโครงการ

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

10.1 สามารถสร้างเสริมสุขภาวะร่างกายของประชาชน
10.2 ประชาชนได้ตระหนักและเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายในชีวิตประจำวัน
10.3 ประชาชนมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงปราศจากโรคภัยไข้เจ็บอันไม่พึงปรารถนา