โครงการเขาหัวช้างเดิน – วิ่งเพื่อสุขภาพ
โครงการเขาหัวช้างเดิน – วิ่งเพื่อสุขภาพ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการเขาหัวช้างเดิน – วิ่งเพื่อสุขภาพ | |
| รหัสโครงการ | 63-L3328-02-05 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมเดิน-วิ่งเพื่อสุภาพ ทต.เขาหัวช้าง | |
| วันที่อนุมัติ | 21 สิงหาคม 2563 | |
| ปี | 2563 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | - | |
| งบประมาณ | 22,200.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางพัชรี ทองพันชั่ง | |
| พื้นที่ดำเนินการ | เทศบาลตำบลเขาหัวช้าง ตำบลตะโหมด อำเภอตะโหมด จังหวัดพัทลุง |
สุขภาพดีเป็นสิ่งที่ทุกคนปรารถนา การมีสุขภาพดีต้องเริ่มที่การส่งเสริมสุขภาพและการป้องกัน การเจ็บป่วยหลายโรคสามารถป้องกันได้ด้วยการส่งเสริมสุขภาพและการป้องกันโรค การที่คนเราสุขภาพร่างกายสมบูรณ์แข็งแรงย่อมทำให้ร่างกายมีภูมิต้านทานโรคสามารถป้องกันโรคต่างๆได้ การออกกำลังกายสม่ำเสมอและเหมาะสมกัยวัยจะสามารถทำให้สุขภาพดีร่างการยแข็งแรงป้องกันการเิกดโรคเรื้อรังได้หลายโรคเช่น โรคเบาหวาน โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเส้นเลือด โรคหลอดเลือดหัวใจและสมอง โรคมะเร็ง การออกกำลังกายสามารถลดเอว ลดพุงและลดโรคต่างๆ อันเป็นการลดปัจจัยเสี่ยงการเกิดโรค ชมรมเดิน-วิ่งเพื่อสุขภาพ ปี ๒๕๖๓
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงออกกำลังกายสม่ำเสมอ
- เพื่อสร้างภาคีเครือข่ายดูแลสุขภาพในพื้นที่เทศบาลตำบลเขาหัวช้าง
- เพื่อให้ประชาชนกลุ่มเป้าหมายมีทักษะที่ถูกต้องในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพด้านการออกกำลังกายและการจัดการด้านอารมณ์
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้
- กิจกรรมเดิน – วิ่งเพื่อสุขภาพ
- ประชุมวางแผนจัดโครงการและรายละเอียดกิจกรรม
- เสนอโครงการขออนุมัติงบประมาณ -ประชาสัมพันธ์โครงการเชิญชวนกลุ่มเป้าหมาย
- ประสานวิทยากรให้ความรู้และสถานที่อบรม
- จัดกิจกรรมเดินวิ่ง
- รายงานผลการจัดกิจกรรม
ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ ความเข้าใจวิธีการดูแลตนเองให้มีสุขภาพดีอย่างถูกต้อง - ผู้เข้าร่วมโครงการเกิดเครือข่ายการดูแลสุขภาพในพื้นที่ - ผู้เข้าร่วมโครงการมีความรู้ความเข้ชมรมอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้าน บ้านหัวช้างาใจในการ