1.จัดค่ายต้นแบบ ลดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง จำนวน 2 วัน
กิจกรรม : 1.จัดค่ายต้นแบบ ลดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง จำนวน 2 วัน
วันที่ 01/04/2021 - 30/09/2021
งบประมาณที่ตั้งไว้ 15,600.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
1.1 ค่ายต้นแบบ วันที่ 1
- กิจกรรมยินดีที่ได้รู้จักตัวเอง
ผู้ร่วมเข้าค่ายได้รับการเจาะเลือดปลายนิ้วตรวจระดับน้ำตาลในเลือด วัดความดันโลหิต ชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว พร้อมการแปลผลด้วยตัวเอง
- กิจกรรมเสริมดี ปรับด้อย ค่อยเป็นค่อยไป
ผู้ร่วมเข้าค่ายวิเคราะห์ตัวเอง หาจุดดี จุดด้อยของตัวเองและชุมชน ในการลดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
1.2 ค่ายต้นแบบ วันที่ 2
- กิจกรรมครัวต้นแบบ
ผู้ร่วมเข้าค่ายได้รับความรู้เรื่องอาหารลดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และแบ่งกลุ่มแข่งขันการทำอาหารเมนูพื้นบ้านลดหวานมันเค็ม
- กิจกรรมออกกำลังกาย ให้หายจากโรค
ผู้ร่วมเข้าค่ายได้รับความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับตัวเอง ออกกำลังตามวิถีชีวิตชุมชน
- กิจกรรมอิสลามกับการดูแลตัวเองให้ห่างไกลโรค
ผู้ร่วมเข้าค่ายได้รับความรู้เรื่องการหลักการศาสนาอิสลามกับการปฏิบัติตัวให้ห่างไกลจากโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
-ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 คน x 2 ชั่วโมง x 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
-ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 1 คน x 3 ชั่วโมง x 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน x 25 บาท x 4 มื้อ เป็นเงิน 4,000 บาท
-ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 40 คน x 70 บาท x 2 มื้อ เป็นเงิน 5,600 บาท
-ค่าจัดทำเอกสารประกอบการอบรม จำนวน 40 ชุด x 45 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
เป็นเงินทั้งสิ้น 15,600 บาท
1.1 ค่ายต้นแบบ วันที่ 1
- กิจกรรมยินดีที่ได้รู้จักตัวเอง
ผู้ร่วมเข้าค่ายได้รับการเจาะเลือดปลายนิ้วตรวจระดับน้ำตาลในเลือด วัดความดันโลหิต ชั่งน้ำหนัก วัดรอบเอว พร้อมการแปลผลด้วยตัวเอง
- กิจกรรมเสริมดี ปรับด้อย ค่อยเป็นค่อยไป
ผู้ร่วมเข้าค่ายวิเคราะห์ตัวเอง หาจุดดี จุดด้อยของตัวเองและชุมชน ในการลดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
1.2 ค่ายต้นแบบ วันที่ 2
- กิจกรรมครัวต้นแบบ
ผู้ร่วมเข้าค่ายได้รับความรู้เรื่องอาหารลดโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง และแบ่งกลุ่มแข่งขันการทำอาหารเมนูพื้นบ้านลดหวานมันเค็ม
- กิจกรรมออกกำลังกาย ให้หายจากโรค
ผู้ร่วมเข้าค่ายได้รับความรู้เรื่องการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับตัวเอง ออกกำลังตามวิถีชีวิตชุมชน
- กิจกรรมอิสลามกับการดูแลตัวเองให้ห่างไกลโรค
ผู้ร่วมเข้าค่ายได้รับความรู้เรื่องการหลักการศาสนาอิสลามกับการปฏิบัติตัวให้ห่างไกลจากโรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง
-ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 2 คน x 2 ชั่วโมง x 600 บาท เป็นเงิน 2,400 บาท
-ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 1 คน x 3 ชั่วโมง x 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
-ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 40 คน x 25 บาท x 4 มื้อ เป็นเงิน 4,000 บาท
-ค่าอาหารกลางวัน จำนวน 40 คน x 70 บาท x 2 มื้อ เป็นเงิน 5,600 บาท
-ค่าจัดทำเอกสารประกอบการอบรม จำนวน 40 ชุด x 45 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
เป็นเงินทั้งสิ้น 15,600 บาท
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ