ส่งเสริมการออกกำลังกาย
กิจกรรม : ส่งเสริมการออกกำลังกาย
วันที่ 15/10/2020 - 15/09/2021
งบประมาณที่ตั้งไว้ 10,000.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 3 วัน
1.จัดทำแผนการใช้เครื่องออกกำลังกาย
2.จัดกิจกรรมให้นักเรียนออกกำลังกาย
3.จัดทดสอบสมรรถภาพและออกกำลังกาย (Health day)
ค่าใช้จ่าย
1.จักรยานออกกำลังกาย จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 3,000บาท
2.เครื่องออกกำลังกายบริหารหน้าท้อง จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 2,000บาท
3.เครื่องบริหารต้นขา เอว น่อง จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 1,000บาท
4.เครื่องออกกำลังกายแบบก้าวเหยียบ จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 1,000บาท
5.บาร์โหน ตั้งพื้น จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 2,000บาท
6.เครื่อง six pack care จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 1,000บาท
*ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยได้
กิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างน้อยวันละ 30 นาที สัปดาห์ละ 3 วัน
1.จัดทำแผนการใช้เครื่องออกกำลังกาย
2.จัดกิจกรรมให้นักเรียนออกกำลังกาย
3.จัดทดสอบสมรรถภาพและออกกำลังกาย (Health day)
ค่าใช้จ่าย
1.จักรยานออกกำลังกาย จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 3,000บาท
2.เครื่องออกกำลังกายบริหารหน้าท้อง จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 2,000บาท
3.เครื่องบริหารต้นขา เอว น่อง จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 1,000บาท
4.เครื่องออกกำลังกายแบบก้าวเหยียบ จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 1,000บาท
5.บาร์โหน ตั้งพื้น จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 2,000บาท
6.เครื่อง six pack care จำนวน 1 เครื่อง เป็นเงิน 1,000บาท
*ทุกรายการสามารถถัวเฉลี่ยได้
project version 4.4.01 release 2022-02-13. ช่วยเหลือ