จัดกิจกรรมให้ความรู้ด้านทฤษฎี และภาคปฏิบัติ
ผลผลิต ผู้เข้าร่วมครบ จำนวน 40 คน ผลลัพธ์ กลุ่มเป่าหมายสามารถออกกำลังกายด้วยไม้พลองเพื่อดูแลสุขภาพตนเอง ร้อยละ 80
