กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิตติกรรมประกาศ

"โครงการขยับกาย สบายชีวี จังหวัดตรัง" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลนาเมืองเพชร อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง

คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลนาเมืองเพชร ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป

คณะทำงานโครงการ
โครงการขยับกาย สบายชีวี

บทคัดย่อ

โครงการ " โครงการขยับกาย สบายชีวี " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลนาเมืองเพชร อำเภอสิเกา จังหวัดตรัง รหัสโครงการ 64-L1523-2-06 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 ตุลาคม 2563 - 31 ธันวาคม 2563 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 9,800.00 บาท จาก กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลนาเมืองเพชร เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้

โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ

หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"

สารบัญ

ความเป็นมา/หลักการเหตุผล

การออกกำลังกาย เป็นปัจจัยสำคัญประการหนึ่งต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์และแข็งแรงทั้งทางด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ รวมทั้งมีภูมิต้านทานโรค สามารถลดภาระค่าใช้จ่ายในด้านการรักษาพยาบาลของประชาชน และเป็นการส่งเสริมให้ผู้เข้าร่วมการออกกำลังกายได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ห่างไกลยาเสพติด และเป็นการเสริมสร้างความสามัคคีและสัมพันธภาพที่ดีต่อประชาชนในหมู่ที่ ๖ และหมู่บ้านใกล้เคียงโดยทางกลุ่มชมรมคนรักสุขภาพบ้านกลิ้งกลอง ปัจจุบันได้มีสมาชิกออกกำลังกาย จำนวน 26 คน และทางกลุ่มได้ออกกำลังกายโดยใช้วิธีการเต้นแอโรบิคและเครื่องเสียงประกอบในการออกกำลังกาย และได้มีการเต้นออกกำลังกายทุกวัน เวลา 16:30 – 17:30 น. โดยทางกลุ่ม...ได้มีการจัดตั้งกลุ่มออกกำลังกายด้วยแอโรบิคมาเป็นเวลา 2 ปี มีการช่วยกันออกแบบท่าเต้น และนำเต้นร่วมกันโดยสมาชิกในกลุ่ม ซึ่งในขณะนี้ทางกลุ่มขาดครุภัณฑ์เครื่องเสียงในการออกกำลังกายซึ่งเป็นปัจจัยหลักในการออกกำลังกาย เดิมทางกลุ่มได้มีการยืมเครื่องเสียงของหมู่บ้านมาใช้ในการเต้นออกกำลังกาย ซึ่งตอนนี้เครื่องเสียงของหมู่บ้านได้มีการชำรุด ทำให้ทางกลุ่มขาดเครื่องเสียงสำโพงเพื่ออำนวยความสะดวกในการออกกำลังกายและทางกลุ่มได้เล็งเห็นความต่อเนื่องในการดูแลสุขภาพด้วยการเต้นแอโรบิค จึงได้มีการจัดประชุมปรึกษาหารือ ระดมความคิดเห็นในการแก้ปัญหาเกี่ยวกับการจัดกิจกรรมการส่งเสริมการเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพที่ดี จึงได้เสนอโครงการขยับกาย สบายชีวีด้วยการเต้นแอโรบิคเพื่อสุขภาพ เพื่อให้ประชาชนในชุมชน มีความตระหนักถึงประโยชน์ของการออกกำลังกาย การมีสุขภาพที่แข็งแรง ทั้งทางด้านร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยงในการเกิดโรคต่างๆ และการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องพร้อมทั้งสร้างแกนนำในการออกกำลังกายของชุมชน

วัตถุประสงค์โครงการ

1. ๑. เพื่อให้ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงสมบูรณ์ ๒. เพื่อให้เป็นกิจกรรมที่จะสร้างความสัมพันธ์ให้กับประชาชนในพื้นที่ ๓. เพื่อให้ประชาชนในชุมชนมีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง

กิจกรรม/การดำเนินงาน

1. จัดหาครุภัณฑ์เครื่องเสียงแบบตู้ลำโพงอเนกประสงค์
2. จัดหาครุภัณฑ์เครื่องเสียงแบบตู้ลำโพงอเนกประสงค์

กลุ่มเป้าหมาย

ผลที่คาดว่าจะได้รับ

1. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยแอโรบิคมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง
2. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น มีความสามัคคีและเป็นแบบอย่างการส่งเสริมสุขภาพต่อไป
3. ผู้เข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายร่วมกันอย่างต่อเนื่อง มีการใส่ใจตัวเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้น ส่งผลให้ผู้เข้าร่วมกิจกรรมร่างกายแข็งแรง

ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน

* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น