โครงการลดพุง ลดโรค ด้วยการเต้นแอโรบิค
โครงการลดพุง ลดโรค ด้วยการเต้นแอโรบิค
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการลดพุง ลดโรค ด้วยการเต้นแอโรบิค | |
| รหัสโครงการ | 64-L7577-2-22 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมคนตะโหมดรักสุขภาพ | |
| วันที่อนุมัติ | 18 ธันวาคม 2563 | |
| ปี | 2564 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ธันวาคม 2563 - 31 สิงหาคม 2564 | |
| งบประมาณ | 18,700.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางจันทร์เพ็ญ แสงสงค์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลตะโหมด อำเภอตะโหมด จังหวัดพัทลุง |
ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปประชาชนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญไหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชนซึ่งถ้าประชาชนได้บริโภคอาหารอย่างถูกสุขลักษณะและมีการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอก็จะสามารถลดปัญหาดังกล่าวลงได้ประกอบกับตามนโยบายของเทศบาลตำบลตะโหมดที่มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริมสนับสนุนและดำเนินการในด้านสุขภาพให้กับประชาชนในเขตเทศบาลให้มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตใจที่ดีให้มีความเป็นอยู่อย่างมีความสุขทั้งทางด้านร่างกายจิตใจสังคมอารมณ์และสติปัญญาโดยต้องการให้ประชาชนสามารถดูแลและสร้างภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองได้ด้วยการออกกำลังกายสร้างสุขภาพเพื่อให้มีสุขภาพพลานามัยดีซึ่งจะเป็นภูมิคุ้มกันโรคได้เป็นอย่างดีอีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์และยังเป็นการป้องกันยาเสพติดไม่ให้เข้ามาในเขตพื้นที่ชุมชนได้อีกทางหนึ่งด้วย ชมรมคนตะโหมดรักสุขภาพได้เล็งเห็นถึงความสำคัญในการจัดโครงการลดพุงลดโรคด้วยการเต้นแอโรบิคขึ้นมาโดยเห็นว่าการเต้นแอโรบิคและโยคะเป็นการออกกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่งเป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรงและยังช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอีกด้วย
- เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีการออกกำลังกายให้มากขึ้นและต่อเนื่องอย่างสม่ำเสมอ
- เพื่อส่งเสริมการดูแลสุขภาพ ลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรค
- กิจกรรมจัดอบรมให้ความรู้ เกี่ยวกับการส่งเสิรมการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมและสิ่งแวดล้อมที่มีผลกระทบต่อสุขภาพ
- กิจกรรมออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
- ประชาชนเห็นความสำคัญในการออกกำลังกายมากขึ้น
- ประชาชนมีสุขภาพที่แข็งแรงลดอัตราเสี่ยงต่อการเกิดโรคต่างๆ
- ประชาชนใช้เวลาว่งให้เกิดประโยชน์
- ประชาชนได้มีปฎิสัมพันธ์ที่ดี ส่งผลให้มีจิตใจดีมากขึ้น