กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

การออกกำลักายเป็นสิ่งจำเป็นต่อสุขภาพ เนื่องจากจะทำให้ร่างกายสมบูรณ์แข็งแรง ช่วยสร้าง สมรรถภาพทางกายและช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิต นอกจากนี้ยังสามารถป้องกันโรคหรือลดอัตราเสี่ยงการเกิดโรคต่างๆ เช่น โรคอ้วน โรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจและหลอดเลือด ตลอดจนการเสื่อมสภาพตามอายุของอวัยวะ และระบบ ต่างๆ ในร่างกาย รวมทั้งยังทำให้รู้จักการทำงานร่วมกันเป็นทีม ปลูกฝังความสามัคคีของผู้ร่วมกิจกรรมสร้างให้เป็นผู้มี น้ำใจนักกีฬา รู้แพ้ รู้ชนะ และเคารพในกฎ ระเบียบ กติกา การออกกำลังกายด้วยกิจกรรมกีฬาทำได้ในช่วงเวลาว่างจาก การทำงาน จากการเรียน การเล่นกีฬายังช่วยให้เยาวชนห่างไกลยาเสพติดได้อีกทางหนึ่ง ซึ่งปังจุบันการออกกำลังกายได้ พัฒนาในลักษณะที่แตกต่างกัน แล้วแต่ผู้ออกกำลังกายจะเลือกให้เหมาะสมกับตนเอง เช่น การเดิน วิ่ง ว่ายน้ำ เต้นแอโรบิค ขี่จักรยาน เตะฟุตบอล ฟุตชอล ฯลฯ ฟุตซอลเป็นกีฬาที่สามารถเล่นได้ครั้งละหลายคนก่อให้เกิดความสนุกสนานและยังได้สุขภาพพลามัยที่ดี แต่เนื่องจากผู้เล่นส่วนใหญ่ไม่มีความรู้ และทักษะในการเล่นที่ถูกต้อง ทำให้เกิดการบาดเจ็บขึ้นบ่อยครั้ง ซึ่งหากผู้แล่น ได้รับการฝึกอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการเล่นกี่ฬาฟุตซอลที่ถูกต้องจะทำให้ลดการบาดเจ็บที่เกิดขึ้นได้ และเป็นการ ส่งเสริมสุขภาพอีกด้วย ทั้งนี้ศูนฝึกกีฬาฟุตซอลนครหาดใหญ่ เล็งเห็นความสำคัญของปัญหาดังกล่าว จึงได้จัดทำ โครงการส่งสริมสุขภาพการออกกำลังกายด้วยกีฬาฟุตซอลเพื่อสุขภาพ แก่เด็กและยาวชนในเขตเทศบาลนครหาดใหญ่ ปี 2564 ขึ้น

1. เพื่อส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยกีฬา ฟุตชอลในเด็กและเยาวชน
2. เพื่อให้เด็กและเยาวชนมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรง
3. เพื่อให้เด็กและเยาวชนมีความรู้ความเข้าใจทักษะ การเล่นฟุตซอลที่ถูกต้อง และปลอดภัย

1. กิจกรรมให้ความรู้
2. กิจกรรมการออกกำลังกาย
3. จัดซื้อครุภัณฑ์
4. ประชาสัมพันธ์
5. สรุปผลการดำเนินงาน

1. เขียนโครงการเพื่อเสนอโครงการ
2. เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ
3. ประชุมคณะกรรมการศูนย์ฝึก และผู้ที่เกี่ยวข้องเพื่อวางแผนการดำเนินงานร่วมกัน
4. ประชาสัมพันธ์โครงการ และประสานงานหน่วยงานต่างๆ
5. ดำเนินการตามโครงการ 5.1 จัดซื้อวัสดุอุปกรณีในการฝึก 5.2 จัดกิจกรมอบรมให้ความรู้หลักการฝึกักษะขึ้นพื้นฐานในกีฬาฟุตชอล การออกกำลังกายด้วยการเล่น กีฬาฟุตซอลด้วยความปลอดภัย กายบริหารในกีฬาฟุตซอลที่ถูกต้อง และการยืดเหยียดกล้ามเนื้อของกีฬาฟุตซอล 5.3 จัดกิจกรรมการออกกำลังกายการฝึกปฏิบัติทักษะการเล่นฟุตซอลต่อเนื่อง (ระยะเวลา 90 วัน อย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งๆ ละ 1 ชม., ตั้งแต่เวลา 17.30 น. - 18.30 น.)
6. จัดประชุมคณะทำงานโครงการสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
7. รายงานผลการดำเนินงานโครงการต่อกองทุนฯ

1. เด็กและเยาวชนมีสุขภาวะที่ดีขึ้น มีสุขภาพแข็งแรง
2. เด็กและเยาวชนมีความรู้ความเข้าใจทักษะในการออกกำลังกายที่ถูกต้อง และปลอดภัย
3. เด็กและรู้จักใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ ห่างไกลจากยาเสพติด และมีพฤติกรรมการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นต่อเนื่องสม่ำเสมอ