โครงการส่งเสริมการมีกิจกรรมทางกายโดยการเต้นบาร์สโลป
โครงการส่งเสริมการมีกิจกรรมทางกายโดยการเต้นบาร์สโลป
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการมีกิจกรรมทางกายโดยการเต้นบาร์สโลป | |
| รหัสโครงการ | 64-L5278-2-05 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนบ้านโปะหมอ | |
| วันที่อนุมัติ | 2 ธันวาคม 2563 | |
| ปี | 2564 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 ธันวาคม 2563 - 31 มีนาคม 2564 | |
| งบประมาณ | 19,580.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางบุญเรือง ถาวรวิสิทธิ์ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลบ้านพรุ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา |
การออกำลังกายเป็นปัจจัยสำคัญต่อการมีสุขภาพที่สมบูรณ์แข็งแรงทั้งด้านร่างกาย อารมณ์ และจิตใจ รวมทั้งสร้างภูมิต้านทานโรค ความสามารถลดภาระค่าใช้จ่ายด้านการรักษาพยาบาล เป็นการส่งเสริมให้นักเรียนและบุคลากรในโรงเรียนเข้าร่วมออกกำลังกาย ได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ลดการเกิดโรคต่าง ๆ และส่งเสริมให้มีสุขภาพทางจิตที่ดี ห่างไกลยาเสพติด พร้อมทั้งเป็นการเสริมสร้างความรัก ความสามัคคี และสัมพันธภาพที่ดีต่อกัน ซึ่งผ่านทางกิจกรรมส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
- เพื่อให้นักเรียนและบุคลากรในโรงเรียน ได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื้องและเหมาะสมกับวัย
- อบรมและออกกำลังกาย
1.ประชาสัมพันธ์ถึงการดำเนินโครงการ และดำเนินการรับสมัครผู้เข้าร่วมดครงการ 2.ประเมินสภาวะสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการ ทางด้านร่างกาย จิตใจ ชั่งน้ำหนัก วัดความดัน รอบเอว ก่อน-หลัง ดำเนินโครงการ 3.อบรมให้ความรู้การออกกำลังกายที่ถูกวิธี เหมาะสมกับวัย 5.ดำเนินการออกกำลังกายทุกวันพุธ ต่อเนื่อง จัดให้มีผู้นำออกกำลังกายมานำออกกำลังกายที่ถูกวิธี ในเวลา 7.45 - 8.15 อย่างน้อยสัปดาห์ละ 1 วัน
1.นักเรียนและบุคคลากรได้ออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง มีการใส่ใจตัวเองในการดูแลสุขภาพมากขึ้น