โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2564
โครงการ
" โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2564 "
ตำบลควนลัง อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
หัวหน้าโครงการ
นางณัฎธิดา ขวัญหวาน
กันยายน 2564
ที่อยู่ ตำบลควนลัง อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา จังหวัด สงขลา
รหัสโครงการ 64-L7256-01-07 เลขที่ข้อตกลง 07/2564
ระยะเวลาดำเนินงาน ตั้งแต่ 1 มกราคม 2564 ถึง 30 กันยายน 2564
กิตติกรรมประกาศ
"โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2564 จังหวัดสงขลา" สำเร็จได้ด้วยดี ด้วยความร่วมมือจาก สมาชิกในชุมชน ตำบลควนลัง อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
คณะทำงานโครงการฯ ขอขอบคุณ กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองควนลัง ที่ให้การสนับสนุนงบประมาณในการดำเนินโครงการฯ รวมทั้ง ภาคีเครือข่ายที่สำคัญระดับพื้นที่ ที่ให้การสนับสนุน ช่วยเหลือ ชี้แนะ สุดท้ายขอขอบคุณผู้เกี่ยวข้องที่มิได้ระบุชื่อไว้ในที่นี้ ซึ่งมีส่วนสำคัญในการขับเคลื่อนการดำเนินงานให้มีความยั่งยืนในพื้นที่ต่อไป
คณะทำงานโครงการ
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2564
บทคัดย่อ
โครงการ " โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณ พ.ศ. 2564 " ดำเนินการในพื้นที่ ตำบลควนลัง อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา รหัสโครงการ 64-L7256-01-07 ระยะเวลาการดำเนินงาน 1 มกราคม 2564 - 30 กันยายน 2564 ได้รับการสนับสนุนงบประมาณจำนวน 48,200.00 บาท จาก กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองควนลัง เพื่อใช้ในการดำเนินกิจกรรมโครงการ หลังจากสิ้นสุดระยะเวลาโครงการ ผลที่เกิดขึ้นจากการดำเนินงานปรากฏดังนี้
โครงการนี้ยังไม่มีการเขียนหรือแก้ไขบทคัดย่อ
หมายเหตุ : รายละเอียดของบทสรุปคัดย่อการดำเนินงาน ให้ผู้รับผิดชอบโครงการเป็นผู้เขียนสรุปภาพรวมของโครงการใน "ผลลัพธ์โครงการ"
สารบัญ
| กิตติกรรมประกาศ | » |
| บทคัดย่อ | » |
| ความเป็นมา/หลักการเหตุผล | » |
| วัตถุประสงค์โครงการ | » |
| กิจกรรม/การดำเนินงาน | » |
| กลุ่มเป้าหมาย | » |
| ผลลัพธ์ที่ได้ | » |
| การประเมินผล | » |
| ปัญหาและอุปสรรค | » |
| ข้อเสนอแนะ | » |
| เอกสารประกอบอื่นๆ | » |
ความเป็นมา/หลักการเหตุผล
เทศบาลเมืองควนลัง เล็งเห็นถึงความสำคัญของการส่งเสริมการออกกำลังกาย พร้อมตระหนักถึงความสำคัญการพัฒนาด้านสุขภาพและคุณภาพชีวิตให้แก่ เด็ก เยาวชน และประชาชน กระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัว เพื่อสุขภาพที่ดีและปฏิบัติต่อเนื่อง เพราะการออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ อีกทั้งสร้างความสามัคคีและที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคดังกล่าวด้วย ประกอบกับภาระหน้าที่ของเทศบาลตามกฎหมาย เพื่อเป็นการส่งเสริมการออกกำลังกาย จึงกำหนดให้มีกิจกรรมดังนี้ 1. การออกกำลังกายแบบแอโรบิคดานซ์ ตามนโยบายนายกรัฐมนตรี พลเอกประยุทธ์ จันทร์โอชา ซึ่งได้สั่งการในที่ประชุมคณะรัฐมนตรี เมื่อวันที่ 22 พฤศจิกายน 2559 ให้ข้าราชการทั่วประเทศออกกำลังกายทุกวันพุธของสัปดาห์ ในระหว่างเวลา 15.00 น. - 16.30 น. เพื่อส่งเสริมสุขภาพของข้าราชการและกระตุ้นให้ข้าราชการมีความพร้อมในการทำงาน โดยเริ่มตั้งแต่วันพุธที่ 30 พฤศจิกายน 2559 เป็นต้นไป ณ สถานที่ทำงาน หรือสถานที่เหมาะสม ตามหนังสือ ที่ว่าการอำเภอหาดใหญ่ ที่ สข 0218/ว574 ลงวันที่ 22 ธันวาคม 2559
2.การออกกำลังกายแบบโยคะ เป็นการดูแลสุขภาพอีกรูปแบบหนึ่งที่ได้รับความสนใจและฝึกปฏิบัติกันอย่างแพร่หลาย เป็นการปรับเปลี่ยนรูปแบบได้เหมาะสมตามเวลาและสถานที่กับทุกเพศทุกวัย โยคะเป็นการเคลื่อนไหวของร่างกาย เพื่อทำให้กล้ามเนื้อมีความยืดหยุ่นมากขึ้น กระตุ้นการไหลเวียนเลือดเข้าสู่อวัยวะต่างๆ ได้ดีและช่วยลดความตึงเครียดของอารมณ์ จากสภาวะการทำงานและการเรียนที่เคร่งเครียดได้เป็นอย่างดี ถือเป็นการดูแลสุขภาพที่ดีได้อีกวิธีหนึ่ง
ดังนั้น เพื่อให้การดำเนินการสำเร็จลุล่วงด้วยดี จึงได้กำหนดโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ประจำปีงบประมาณพ.ศ. 2564 โดยขอรับการอุดหนุนงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองควนลัง เพื่อจัดจ้างบุคคลมาทำหน้าที่ผู้นำการออกกำลังกายและเสริมสร้างความรู้ความเข้าใจด้านการกีฬาและสุขภาพอนามัยตลอดจนเพิ่มศักยภาพด้านสุขภาพพลานามัยให้แก่บุคลากรในองค์กร
วัตถุประสงค์โครงการ
- เพื่อตอบสนองนโยบายของนายกรัฐมนตรี
- เพื่อส่งเสริมให้คณะผู้บริหาร พนักงานเทศบาล/ประชาชนทั่วไป เห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและสร้างสุขภาพจิตที่ดี
กิจกรรม/การดำเนินงาน
- 1.จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติ
- เสนอโครงการเพื่อขออนุม้ติงบประมาณจากกองทุนฯ
- ประชาสัมพันธ์โครงการ
- จัดอบรมให้ความรู้และประเมินสภาวะสุขภาพ
- ขออนุมัติจัดซื้อ จัดจ้าง
กลุ่มเป้าหมาย
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้ | |
|---|---|---|
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 100 | |
| กลุ่มผู้สูงอายุ | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | ||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] |
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
- สามารถตอบสนองนโยบายของนายกรัฐมนตรีได้อย่างต่อเนื่อง
- ผู้บริหารและพนักงานเห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายเพิ่มขึ้นอย่างสมำเสมอ
- ผู้บริหารและพนักงานมีสุขภาพร่างกายแข็งแรง สุขภาพจิตดี และห่างไกลความเจ็บป่วย
- ผู้บริหารและพนักงานทุกช่วงทุกวัย สนใจและรักการออกกำลังกายและห่างไกลยาเสพติด
- ผู้บริหารและพนักงานสนใจรักสุขภาพของตนเองเพราะได้ผลดีขึ้น
- ผู้บริหารและพนักงานมีความรักความสามัคคี
ส่วนที่ 1 ผลการดำเนินงาน
| วัตถุประสงค์ที่ตั้งไว้ ผลลัพธ์และตัวชี้วัดผลลัพธ์** กิจกรรมของโครงการ | ผลผลิต* | |
|---|---|---|
| ผลผลิตที่ตั้งไว้ | ผลผลิตที่เกิดขึ้นจริง | |
* ผลผลิต หมายถึง ผลที่เกิดขึ้นเชิงปริมาณจากการทำกิจกรรม เช่น จำนวนผู้เข้าร่วมประชุม จำนวนผู้ผ่านการอบรม จำนวนครัวเรือนที่ปลูกผักสวนครัว เป็นต้น
** ผลลัพธ์ หมายถึง การเปลี่ยนแปลงที่นำไปสู่การแก้ปัญหา เช่น หลังอบรมมีผู้ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมจำนวนกี่คน มีข้อบังคับหรือมาตรการของชุมชนที่นำไปสู่การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมหรือสภาพแวดล้อม เป็นต้น ทั้งนี้ต้องมีข้อมูลอ้างอิงประกอบการรายงาน เช่น ข้อมูลรายชื่อแกนนำ , แบบสรุปการประเมินความรู้ , รูปภาพกิจกรรมพร้อมคำอธิบายใต้ภาพ เป็นต้น
ส่วนที่ 2 ประเมินความพึงพอใจต่อความสำเร็จและปัญหาอุปสรรคในการดำเนินโครงการในภาพรวม
ผลการดำเนินโครงการ
สรุปผลการดำเนินโครงการ
ผลการดำเนินโครงการ/กิจกรรม:
บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
บรรลุตามวัตถุประสงค์บางส่วนของโครงการ
ไม่บรรลุตามวัตถุประสงค์ของโครงการ
รายงานการดำเนินโครงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ประจำปี พ.ศ.2564 ดังนี้ 1. กิจกรรมกการออกกำลังกายแอโรบิกดาซ์ ทุกวันพุธของสัปดาห์ ๆละ 1 วัน ๆละ 1ชม. เริ่มดำเนินการตั้งแต่ 20 มกราคม - 21 เมษายน 2564 เวลา 15.30 น. - 16.30 น. 2. กิจกรรมการออกกำลังกายแบบโยคะ ทุกวันเสาร์และวันอาทิตย์ สัแดาห์ละ 2 วัน ๆละ 1 ชั่วโมง เริ่มดำเนินการตั้งแต่วันที่ 16 มกราคม - 25 เมษายน 2564 ตั้งแต่เวลา 17.00 น.-18.00น. โดยมีค่าใช้จ่าย ดังนี้
1. ค่าตอบแทนผู้นำการออกกำลังกายแบบแอโรบิคดานซ์ ชั่วโมงละ 300.- บาท รายละเอียดดังนี้ 1. ประจำเดือนมกราคม 2564 จำนวน 2 วัน x300.- เป้นเงิน 600.-บาท 2. ประจำเดือนกุมภาพันธ์ 2564 จำนวน 3 วัน x300.- เป็นเงิน 900.- บาท 3.ประจำเดือนมีนาคม 2564 จำนวน 5 วันx300.- เป็นเงิน 1,500.- บาท 4.ประจำเดือนเมษายน 2564 จำนวน 2 วัน x300.- เป็นเงิน 600.- บาท
2. ค่าป้ายไวนิลการออกกำลังกายแบบแอโรบิคด้าซ์ ดังนี้ ป้ายขนาด 0.80 x 2.00 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 240.- บาท
3.ค่าตอบแทนผู้นำออกกำลังกายแบบโยคะ ชัวโมงละ 300.- บาท มีดังนี้ 1. ประจำเดือน มกราคม 2564 จำนวน 6วัน x 300.- บาท เป็นเงิน 1,800.- บาท 2. ประจำเดือนกุมภาพันธ์ 2564 จำนวน 8 วัน x 300.- บาท เป็นเงิน 2,400.- บาท
3. ประจำเดือนมีนาคม 2564 จำนวน 4 วัน x 300.- บาท เป็นเงิน 1,200.- บาท 4. ประจำเดือนเมษายน 2564 จำนวน 7 วัน x 300.- เป็นเงิน 2,100.- บาท
4. ค่าป้ายสติกเกอร์ฟิวเจอร์บอร์ด โยคะเพื่อสุขภาพ ขนาด 1.00 x 0.66 เมตร จำนวน 1 ป้าย เป็นเงิน 550.- บาท รวมใช้งบประมาณ ทั้งสิ้น 11,890.-บาท
ผลผลิตโครงการ
| วัตถุประสงค์ | สถานการณ์ | เป้าหมาย | ผลผลิต | อธิบาย | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | เพื่อตอบสนองนโยบายของนายกรัฐมนตรี ตัวชี้วัด : ผู้บริหารและพนักงานร่วมกิจกรรมการออกกำลังกาย |
100.00 |
|
||
| 2 | เพื่อส่งเสริมให้คณะผู้บริหาร พนักงานเทศบาล/ประชาชนทั่วไป เห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและสร้างสุขภาพจิตที่ดี ตัวชี้วัด : ผู้บริหารและพนักงานเทศบาลเมืองควนลัง |
100.00 |
|
ผู้เข้าร่วมโครงการ
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
|---|---|---|---|
| จำนวนกลุ่มเป้าหมายทั้งหมด | 100 | ||
| กลุ่มเป้าหมาย | จำนวนที่วางไว้(คน) | จำนวนที่เข้าร่วม(คน) | |
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | |||
| กลุ่มเด็กเล็กและเด็กก่อนวัยเรียน | - | ||
| กลุ่มเด็กวัยเรียนและเยาวชน | - | ||
| กลุ่มวัยทำงาน | 100 | ||
| กลุ่มผู้สูงอายุ | - | ||
| กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ | |||
| กลุ่มหญิงตั้งครรภ์และหญิงหลังคลอด | - | ||
| กลุ่มผู้ป่วยโรคเรื้อรัง | - | ||
| กลุ่มคนพิการและทุพพลภาพ | - | ||
| กลุ่มประชาชนทั่วไปที่มีภาวะเสี่ยง | - | ||
| สำหรับการบริหารหรือพัฒนากองทุนฯ [ข้อ 10(4)] | - |
บทคัดย่อ*
โครงการนี้มีวัตถุประสงค์เพื่อ (1) เพื่อตอบสนองนโยบายของนายกรัฐมนตรี (2) เพื่อส่งเสริมให้คณะผู้บริหาร พนักงานเทศบาล/ประชาชนทั่วไป เห็นความสำคัญของการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและสร้างสุขภาพจิตที่ดี
ผลการดำเนินงานที่สำคัญ ได้แก่ (1) 1.จัดทำโครงการเพื่อขออนุมัติ (2) เสนอโครงการเพื่อขออนุม้ติงบประมาณจากกองทุนฯ (3) ประชาสัมพันธ์โครงการ (4) จัดอบรมให้ความรู้และประเมินสภาวะสุขภาพ (5) ขออนุมัติจัดซื้อ จัดจ้าง
ข้อเสนอแนะ ได้แก่ (1) ...
หมายเหตุ *
ปัญหาอุปสรรคและข้อเสนอแนะ