กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

กิจกรรมส่งเสริมสุขภาพผู้สูงวัย สร้างจิตสดใส ร่างกายแข็งแรง

-

-

-

-

กิจกรรมอบรมให้ความรู้ เรื่อง โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ - โภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ - กินอาหารอย่างไรให้เป็นยา - การออกกำลังกายด้วยการรำระบำผ้า

-

-

-

-

กิจกรรมอบรมให้ความรู้ เรื่อง การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายในวัยสูงอายุ - การเปลี่ยนแปลงทางด้านร่างกายในวัยสูงอายุ - การปฏิบัติตัวเพื่อป้องกันหรือชะลอความเสื่อมในวัยสูงอายุ - การออกกำลังกายที่เหมาะสมกับวัยสูงอายุ

-

-

-

-

กิจกรรมอบรมให้ความรู้ เรื่อง การดูแลสุขภาพจิตใจในวัยสูงอายุ - การปฏิบัติอย่างไรให้หัวใจแข็งแรง - การสร้างภูมิคุ้มกันทางใจ - การออกกำลังกายด้วยการเต้นลีลาศสี่จังหวะ

-

-

-

-

กิจกรรมอบรมให้ความรู้ เรื่อง การจัดการความเครียดด้วยการออกกำลังกาย - การจัดการความเครียด - การคิดเชิงบวก - การออกกำลังกายเพื่อคลายความเครียด

-

-

-

-