โครงการชุมชนเข้มแข็ง ร่วมแรงออกกำลังกาย ด้วยการเต้นแอโรบิค
โครงการชุมชนเข้มแข็ง ร่วมแรงออกกำลังกาย ด้วยการเต้นแอโรบิค
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการชุมชนเข้มแข็ง ร่วมแรงออกกำลังกาย ด้วยการเต้นแอโรบิค | |
| รหัสโครงการ | 64-L1485-2-22 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมเต้นแอโรบิค บ้านหัวถนน หมู่ ๑ ตำบลปะเหลียน | |
| วันที่อนุมัติ | 23 ธันวาคม 2563 | |
| ปี | 2564 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กุมภาพันธ์ 2564 - 31 กรกฎาคม 2564 | |
| งบประมาณ | 24,250.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางนงนภัส คงวิทยา ประธานโครงการ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลปะเหลียน อำเภอปะเหลียน จังหวัดตรัง |
ตามที่คณะรัฐมนตรีได้อนุมัติหลักการให้กระทรวงสาธารณสุขและกระทรวงที่เกี่ยวข้องดำเนินยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างสุขภาพเพื่อคนไทยแข็งแรง” โดยมีวิสัยทัศน์ที่จะทำให้คนไทยอยู่เย็นเป็นสุขทั้งกายใจ สังคม และปัญญาจิตวิญญาณ มีสัมมาชีพ มีรายได้ ทำงาน ด้วยความสามารถดำรงชีพบนพื้นฐานของความพอดี พอประมาณอย่างมีเหตุผลกำลังกายน้อยลง มีครอบครัวอบอุ่นมั่นคง อยู่ในสภาพแวดล้อมที่ดี สุขภาพแข็งแรงและอายุยืนยาว หนึ่งในเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกาย คือให้คนไทยออกกำลังกายสม่ำเสมอ และปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศ จากการรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชนในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิต โรคเบาหวาน ไขมันอุดตันในเส้นเลือด ผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่ อยู่ในกลุ่มแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุ จากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้อง บางคนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดีจากสิ่งต่างๆ เช่นยาลดความอ้วน น้ำสมุนไพรต่างๆ ซึ่งมีราคาแพง ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพแก่คนในชุมชน
ชมรมเต้นแอโรบิค บ้านหัวถนนจึง มีความมุ่งมั่นที่จะส่งเสริม สนับสนุนและดำเนินการด้านสุขภาพให้กับประชาชนในชุมชนให้มีสุขภาพกายและสุขภาพจิตที่ดี มีความสุข ทั้งทางร่างกายและจิตใจ สังคม อารมณ์และสติปัญญา อีกทั้งยังสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์จากการออกกำลังกาย เป็นการกระตุ้นให้ประชาชนเกิดความตระหนักและตื่นตัวในการออกกำลังกายและเห็นความสำคัญในการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายส่งผลทำให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี ที่สำคัญการออกกำลังกายยังช่วยลดความเสี่ยง และจะเป็นภูมิคุ้มกันให้กับสุขภาพตนเองไม่ให้เกิดโรคเรื้อรังไม่ติดต่อ และโรคติดต่อต่างๆ ตามฤดูกาลได้เป็นอย่างดี
ทางชมรมเต้นแอโรบิค บ้านหัวถนน จึงได้จัดทำโครงการชุมชนเข้มแข็ง ร่วมแรงออกกำลังกาย ด้วยการเต้นแอโรบิคขึ้น ในปีงบประมาณ ๒๕๖๔ เพื่อให้ประชาชนในชุมชน และชุมชนใกล้เคียง ได้หันมาออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิคเพิ่มมากขึ้นและออกกำลังกายอย่างต่อเนื่อง
- เพื่อให้กลุ่มเป้าหมายมีความรู้ความเข้าใจ เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค
- เพื่อให้ผู้ที่เข้าร่วมกิจกรรมเต้นแอโรบิค มีสุขภาพที่ดี ทั้งร่างกายและจิตใจ ลดความเสี่ยง จากการเกิดโรคต่างๆ
- เพื่อเสริมสร้างให้พี่น้องประชาชนในชุมชน ได้ตระหนักเห็นความสำคัญและให้การดูแล สุขภาพโดยการออกกำลังกาย
๑. ศึกษาพฤติกรรม/ปัญหาและครามต้องการของกลุ่มเป้าหมาย ๒. ประชุมชี้แจงโครงการ ๓. เขียนโครงการเพื่ออนุมัติงบประมาณจากกองทุนหลักประกันสุขภาพตำบลปะเหลียน ๔. ประชาสัมพันธ์ให้ประชาชนและผู้ที่สนใจในพื้นที่ทราบ ๔. จัดอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายแก่กลุ่มเป้าหมาย ๕. ดำเนินการออกกำลังกายตามโครงการทุกวัน ในเวลา ๑๗.๐๐ น. - ๑๘.๐๐ น. ๖. ประเมินผลและสรุปผลการดำเนินงานของโครงการ
๑. ประชาชนมีสุขภาพร่างกายแข็งแรงและจิตใจดี ลดภาวะเสี่ยงจากการเจ็บป่วยด้วยโรค
ต่างๆได้
๒. ประชาชนมีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอโรบิค ที่ถูกต้อง
๓. ก่อให้เกิดความรักสามัคคีในชุมชนและชุมชนใกล้เคียง
๔. ประชาชนให้ความสนใจการออกกำลังกายประจำวัน และเข้าร่วมกับ ชมรมเต้น
แอโรบิคบ้านหัวถนนเพิ่มมากขึ้น