กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ออกกำลังกายลดการเกิดโรค

กิจกรรม : ออกกำลังกายลดการเกิดโรค
วันที่ 01/02/2021 - 31/12/2021
งบประมาณที่ตั้งไว้ 0.00 บาท
กลุ่มเป้าหมาย 0 คน
รายละเอียดกลุ่มเป้าหมาย
รายละเอียดกิจกรรม :
- สาธิตการออกกำลังกายเพื่่อการลดโรคที่ถูกต้อง เพื่อลดการเกิดความดันโลหิตสูงและลดระดับน้ำตาลไขมัน ในคนที่มีความดันโลหิตและเบาหวานอยู่ในเกณฑ์ปกติ
ลดการเกิดโรคหัวใจและหลอดเลือด ในการออกกำลังกายจะต้องระวังโรคแทรกซ้อนเช่นน้ำตาลต่ำ การเลือกวิธีออกกำลังจะขึ้นกับสุขภาพของแต่ละคน