โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายของเยาวชนด้วยกีฬาปันจักสีลัต ปีที่ 2
โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายของเยาวชนด้วยกีฬาปันจักสีลัต ปีที่ 2
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกายของเยาวชนด้วยกีฬาปันจักสีลัต ปีที่ 2 | |
| รหัสโครงการ | ||
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ชมรมกีฬาปันจักสีลัตโรงเรียนปทุมคงคาอนุสรณ์ | |
| วันที่อนุมัติ | 29 ธันวาคม 2563 | |
| ปี | 2564 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 มกราคม 2564 - 30 กันยายน 2565 | |
| งบประมาณ | 25,000.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นายนครินทร์ เดาะหวัง | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลตุยง อำเภอหนองจิก จังหวัดปัตตานี |
การออกกำลังกายและการเล่นกีฬามีประโยชน์ต่อสุขภาพหลายประการเช่น ช่วยทำให้สุขภาพร่างกายแข็งแรง ป้องกันโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยคลายเครียด ทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่า นอนหลับสบาย มีบุคลิกภาพดีขึ้น แต่ในปัจจุบันความเจริญก้าวหน้าทางวิทยาศาสตร์และอุตสาหกรรมมีมากขึ้น มนุษย์ได้มีการเปลี่ยนแปลงธรรมชาติและสิ่งแวดล้อม เพื่ออำนวยความสะดวกในการดำเนินชีวิต การใช้กล้ามเนื้อและพลังงานในร่างกายลดลง ทำให้สมรรถภาพของร่างกายและคุณภาพของการปฏิบัติงานในหน้าที่ลดลงตามไปด้วย นอกจากนี้ ตามรายงานการค้นคว้าทางการแพทย์ยืนยันว่า บุหรี่ สุรา และสิ่งเสพติดต่าง ๆ มีส่วนบั่นทอนสุขภาพร่างกาย ในทางตรงกันข้าม การออกกำลังกายหรือการเล่นกีฬาเพียงวันละ 30 นาที และงดเว้นสิ่งเสพติดทั้งหลาย จะช่วยให้สมรรถภาพทางกายสมบูรณ์ แข็งแรง อีกทั้งยังลดปัจจัยเสี่ยงต่อโรคต่าง ๆ เช่น โรคหัวใจ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวานและ ไขมันในเลือดสูง เป็นต้น จากนโยบายของรัฐบาลที่จะส่งเสริมให้คนไทยมีสุขภาพดี ภายใต้ยุทธศาสตร์แห่งชาติ “รวมพลังสร้างสุขภาพ เพื่อคนไทยแข็งแรง เมืองไทยแข็งแรง” โดยมีวัตถุประสงค์ให้ทุกภาคมีส่วนร่วมดำเนินการอย่างเป็นระบบต่อเนื่องภายในยุทธศาสตร์ที่ใช้พื้นที่เป็นพื้นฐาน บูรณาการทุกภาคส่วน สร้างกระบวนการเรียนรู้ และเน้นการมีส่วนร่วม สื่อสาธารณะ สร้างความสามัคคีและความแข็งแรงทางจิตใจ มีสำนึกสาธารณะ นอกจากนี้ยังมีเป้าหมายที่สำคัญของมิติทางกายคือให้ประชาชน อายุ 6 ปี ขึ้นไปเคลื่อนไหวออกแรงออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอเพื่อสุขภาพ ดังนั้นการส่งเสริมให้เด็กเจริญเติบโตเป็นผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงในวันหน้า จะต้องคำนึงถึงการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อให้เด็กเจริญเติบโตอย่างสมวัย มีพลานามัยสมบูรณ์ แข็งแรง ซึ่งผู้ที่อยู่รอบตัวเด็กเองมีบทบาทสำคัญต่อการส่งเสริมการออกกำลังกายของเด็ก หมายรวมถึง พ่อ แม่ ผู้ปกครอง จะต้องทำเป็นตัวอย่างให้เด็กเห็นและปฏิบัติตาม เพราะการทำให้เด็กรักการออกกำลังกาย และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ จะเป็นการสร้างคุณลักษณะนิสัยที่ดีต่อการออกกำลังกายของเด็กไปตลอดชีวิต แต่สภาพสังคม เศรษฐกิจ ศาสนา และวัฒนธรรมของชุมชนตำบลตุยง อาจมีปัญหาต่อการออกกำลังกายของเยาวชนในชุมชนอยู่บ้าง โดยเฉพาะเรื่องเครื่องแต่งกายที่ไม่ปกปิดอวัยวะร่างกาย ทำให้ผู้ปกครองของเด็กไม่สนับสนุนให้บุตรหลานได้ออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬา ตลอดจนอุปกรณ์การออกกำลังกายที่มีราคาแพงและสถานที่ออกกำลังกายยังไม่เพียงพอต่อการจำนวนเยาวชนที่มีอยู่มากในชุมชนก็เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่เยาวชนไม่ได้รับการออกกำลังกาย
- เพื่อให้เยาวชนได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาปันจักสีลัต
- เพื่อเสริมสร้างสมรรถภาพทางกายของเยาวชนในชุมชนโดยใช้ทักษะกีฬาปันจักสีลัต
- กิจกรรมอบรมให้ความรู้เกี่ยวการฝึกทักษะการเล่นกีฬาปันจัตสีลัต
- กิจกรรมติดตามโครงการ
7.1 เยาวชนได้เห็นความสำคัญของการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาปันจักสีลัต 7.2 เยาวชนได้ความรู้และทักษะการออกกำลังกายด้วยการเล่นกีฬาปันจัตสีลัต 7.3 เยาวชนได้นำไปใช้ในชีวิตประจำวัน 7.4 เยาวชนมีสมรรถภาพทางกายของเยาวชนในชุมชนโดยใช้ทักษะกีฬาปันจักสีลัต 7.5 เยาวชนสามารถใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ และป้องกันปัญหายาเสพติดในเยาวชน