2. ขยับกาย สบายชีวี
directions_run
วัน พุธ 1 ตุลาคม 2568 - จันทร์ 31 สิงหาคม 2569
- ฝึกและทบทวนการออกกำลังกายโดยการรำไม้พลอง จำนวน 3 ครั้งๆละ 2 ชั่วโมง ทุกวันพุธ
- ฝึกและทบทวนการออกกำลังกายไลน์แดน จำนวน 3 ครั้งๆละ 2 ชั่วโมง ทุกวันพุธ
- ฝึกและทบทวนการออกกำลังกายโดยการรำวง จำนวน 2 ครั้ง ๆ ละ 2 ชั่วโมง ทุกวันพุธ
งบประมาณ
- ค่าสมมนาคุณวิทยากรการฝึกและทบทวนการออกกำลังกาย 16 ชั่วโมงๆ ละ 600 บาท เป็นเงิน 9,600 บาท
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม กลุ่มเป้าหมาย 40 คน เจ้าหน้าที่โครงการ 3 คน รวมเป็น 43 ชุดๆละ 25 บาท จำนวน8 ครั้ง เป็นเงิน 8,600 บาท
โดย ชมรมผู้สูงอายุตำบลชะมวง เมื่อ 24 ก.พ. 69 15:06 น.