กิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพตามหลัก 3อ. 2 ส.
ซักประวัติและตรวจสุขภาพเบื้องต้นให้แก่ แกนนำอาสาสมัครสาธารณสุขและอบรมให้ความรู้เรื่องการดูแลสุขภาพตามหลัก 3อ. 2 ส.
กำหนดการจัดอบรม
07.30-08.30 ลงทะเบียน / ซักประวัติและตรวจสุขภาพเบื้องต้นให้ อสม. จำนวน 30 คน
08.30-09.00 ทำแบบทดสอบก่อนการอบรม / พิธีเปิด
09.00-11.00 อบรมให้ความรู้ เรื่อง การดูแลสุขภาพตามหลัก 3อ. 2 ส. โดย วิทยากรจาก รพ.สตูล
11.00-12.00 กิจกรรมออกกำลังกาย โดยวิทยากรจากชมรมแอโรบิคลานโพธิ์
12.00-13.00 พักรับประทานอาหารกลางวัน
13.00-15.00 ออกแบบระบบติดตามการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม โดย วิทยากรจากเจ้าหน้าที่สาธารณสุข
ทำตารางออกกำลังกาย กำหนดผู้รับผิดชอบนำการออกกำลังกาย /ทำบันทึกข้อตกลงในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม
15.01-15.30 ตอบข้อซักถาม/ทำแบบทดสอบหลังการอบรม/จัดทำแบบประเมินความพึงพอใจ
หมายเหตุ กำหนดการอาจมีการเปลี่ยนแปลงได้ตามความเหมาะสม
เมนูอาหารว่างและเครื่องดื่ม อาหารกลางวัน เป็นเมนูเพื่อสุขภาพ
งบประมาน
1.ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คนๆ ละ 30 บาท x 2 มื้อ เป็นเงิน 1,800 บาท
2.ค่าอาหารกลางวันและเครื่องดื่ม จำนวน 30 คนๆละ 70 บาท x 1 มื้อ เป็นเงิน 2,100 บาท
3.ค่าตอบแทนวิทยากร จำนวน 3 ชั่วโมงๆละ 600 บาท เป็นเงิน 1,800 บาท
4.ค่าวัสดุ/อุปกรณ์ในการจัดการอบรม เช่น กระดาษ สมุดบันทึก ปากกา อาหารตัวอย่างเพื่อสุขภาพ ฯลฯ เป็นเงิน 3,500 บาท