แผนงานกิจกรรมทางกาย ปี 2561 กองทุนสุขภาพตำบล อบต.สากอ
อำเภอสุไหงปาดี จังหวัดนราธิวาส
ประจำปีงบประมาณ 2561
| ชื่อแผนงาน | แผนงานกิจกรรมทางกาย ปี 2561 กองทุนสุขภาพตำบล อบต.สากอ |
| ประเด็นแผนงาน | แผนงานกิจกรรมทางกาย |
| องค์กร | กองทุนสุขภาพตำบล อบต.สากอ |
| ปีงบประมาณ | 2561 |
| สถานการณ์ปัญหา | แบบสอบถาม navigate_before 2560 navigate_next | ขนาดปัญหา |
|---|
จากผลการสำรวจสถานการณ์การเคลื่อนไหวออกแรง/ออกกำลังกายเพื่อสุขภาพของคนไทย พบว่า ประชากรไทยอายุตั้งแต่ 15 ปีขึ้นไป ร้อยละ 20 มีกิจกรรมทางกายต่ำ ส่วนการออกกำลังกายพบว่า ผู้ใหญ่ออกกำลังกายสัปดาห์ละ 3 วันๆ ละ 30 นาที ร้อยละ 22-24 และมีเพียงร้อยละ 10 เท่านั้นที่ออกกำลังกายเพียงพอต่อการป้องกันและลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรค ดังนั้น ประชาชนควรหันมาออกกำลังกายให้มากขึ้น เพื่อลดความเสี่ยงจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน และโรคหัวใจ เป็นต้น
สำหรับกลุ่มวัยทำงาน เป็นวัยที่มักมีข้ออ้างว่าไม่มีเวลาว่างออกกำลังกาย ทั้งที่วัยนี้นับว่ามีความจำเป็นมาก เพราะร่างกายต้องได้รับการรักษาและฟื้นฟูในส่วนที่สึกหรอจากการทำงาน ซึ่งสามารถปรับเปลี่ยนรูปแบบการออกกำลังกายให้เหมาะสมตามเวลาและสถานที่ได้ เช่น การทำงานบ้าน หรือฝึกกายบริหารแบบง่ายๆ เช่น แกว่งแขน เดินขึ้นบันได เดินเร็ว ว่ายน้ำ ขี่จักรยาน เป็นต้น จะช่วยให้ปอด หัวใจ กล้ามเนื้อแข็งแรง ช่วยให้ระบบการไหลเวียนของเลือดมีประสิทธิภาพมากขึ้น โดยควรเคลื่อนไหวออกกำลังระดับปานกลางอย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วันๆ ละ 30 นาที และควรยืดเหยียดกล้ามเนื้อก่อนออกกำลังกาย และไม่หักโหมมากเกินไป เพราะจะทำให้เกิดโทษต่อสุขภาพได้เช่นกัน ส่วนผู้ที่มีโรคประจำตัวควรออกกำลังกายตามคำแนะนำของแพทย์
ผู้ที่เลือกออกกำลังกายในฟิตเนส จะต้องผ่านเกณฑ์มาตรฐานสถานประกอบกิจการด้านการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ คือ 1. มาตรฐานด้านอาคารสถานที่และสิ่งแวดล้อมคือ มีความมั่นคง แข็งแรง 2. มาตรฐานด้านอุปกรณ์ออกกำลังกาย มีระบบและรายงานการตรวจเช็กอุปกรณ์ 3. มาตรฐานการให้บริการ เช่น จัดทำป้ายคำแนะนำ/คำเตือน 4. มาตรฐานด้านบุคลากรผู้ให้บริการ ซึ่งต้องจบการศึกษาขั้นต่ำปริญญาตรีทางวิทยาศาสตร์สุขภาพ วิทยาศาสตร์การกีฬา หรือพลศึกษา และผ่านการอบรมหลักสูตรผู้ฝึกสอนการออกกำลังกาย จัดโดยกรมอนามัย หรือหลักสูตรที่ได้รับความเห็นชอบร่วมกันจากกรมอนามัยและสถาบันการศึกษาและ 5. มาตรฐานด้านความปลอดภัยและมาตรการกรณีเกิดเหตุฉุกเฉิน คือ มีอุปกรณ์ช่วยชีวิต มีแผนสำหรับเหตุฉุกเฉิน มีการซ้อมแผนช่วยชีวิตและระงับอัคคีภัยอย่างน้อยปีละครั้ง และมีระบบส่งต่อผู้ป่วยที่เป็นลายลักษณ์อักษร นอกจากนี้ ผู้ที่มีโรคประจำตัวควรแจ้งให้ผู้ดูแล หรือผู้ฝึกสอนทราบ เพื่อป้องกันอันตรายระหว่างการออกกำลังกาย และเจ้าหน้าที่ประจำสถานประกอบกิจการเพื่อสุขภาพควรซักถามประวัติความเจ็บป่วยของผู้มาใช้บริการ เพื่อป้องกันอันตรายที่อาจเกิดขึ้นระหว่างออกกำลังกาย
| วัตถุประสงค์ | ตัวชี้วัด | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี |
|---|
| แนวทาง | วิธีการสำคัญ | |
|---|---|---|
| 1 | การสร้างนโยบายสาธารณะเพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกาย | การสร้างนโยบายสาธารณะเพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกาย การขับเคลื่อนกระบวนการนโยบายสาธารณะในพื้นที่เพื่อเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายการขับเคลื่อนกระบวนการนโยบายสาธารณะในพื้นที่เป็นการผลักดันให้ชุมชนมีนโยบาย ข้อตกลงร่วมกันของชุมชน ในการส่งเสริมการมีกิจกรรมทางกาย วิธีการ
|
| 2 | การสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ทั้งพื้นที่ที่เป็นบ้าน โรงเรียน สถานที่ทำงาน ศาสนสถาน พื้นที่สาธารณะ และชุมชน | การสร้างสภาพแวดล้อมที่เอื้อต่อการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย ทั้งพื้นที่ที่เป็นบ้าน โรงเรียน สถานที่ทำงาน ศาสนสถาน พื้นที่สาธารณะ และชุมชน การสร้างพื้นที่สุขภาวะ โดยการทำให้สภาพแวดล้อมทั้งในสถานที่อยู่อาศัย สถานศึกษา สถานที่ทำ งาน สถานประกอบการในภาครัฐและเอกชน สถานบริการสุขภาพ ศาสนสถาน และพื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกาย เป็นการช่วยให้ทุกคน ทุกภาคส่วน ทุกระดับ เข้ามามีส่วนร่วมในเรื่องกิจกรรมทางกาย วิธีการ
|
| 3 | การเสริมสร้างชุมชนให้เข้มแข็ง | การเสริมสร้างชุมชนให้เข้มแข็ง การเสริมสร้างชุมชนให้เข้มแข็ง สามารถจัดการตนเองได้ โดยสามารถวิเคราะห์สถานการณ์ปัญหาของชุมชน ค้นหาแนวทางนวัตกรรมแก้ไขปัญหา การจัดทำแผนและโครงการ และมีการติดตามประเมินผล วิธีการ
|
| 4 | การพัฒนาความรู้ความเข้าใจ และทักษะส่วนบุคคล และการพัฒนาขีดความสามารถของเครือข่าย ในเรื่องดังนี้ 1. การส่งเสริมกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ 2. การทำแผนสุขภาพ แผนส่งเสริมกิจกรรมทางกาย 3. การทำโครงการที่มีคุณภาพ 4. การติดตามประเมินผลที่มีประสิทธิภาพ | การพัฒนาความรู้ความเข้าใจ และทักษะส่วนบุคคล และการพัฒนาขีดความสามารถของเครือข่าย ในเรื่องดังนี้ 1. การส่งเสริมกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ 2. การทำแผนสุขภาพ แผนส่งเสริมกิจกรรมทางกาย 3. การทำโครงการที่มีคุณภาพ 4. การติดตามประเมินผลที่มีประสิทธิภาพ วิธีการ
|
| 5 | การปรับระบบบริการสุขภาพที่เอื้อต่อการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย และการสร้างกลไกความร่วมมือขององค์กร หน่วยงาน เครือข่ายผู้มีส่วนได้ส่วนเสีย เพื่อการเพิ่มกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน | การปรับระบบบริการสุขภาพที่เอื้อต่อการส่งเสริมกิจกรรมทางกาย และการสร้างกลไกความร่วมมือขององค์กร หน่วยงาน เครือข่ายผู้มีส่วนได้ส่วนเสีย เพื่อการเพิ่มกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน เพื่อเพิ่มกิจกรรมทางกายของคนในชุมชนการสร้างกลไกความร่วมมือขององค์กร หน่วยงาน เครือข่ายผู้มีส่วนได้ส่วนเสียเพื่อเพิ่มกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน เป็นการสร้างการมีส่วนร่วมของหน่วยงานที่เกี่ยวข้องกับการขับเคลื่อนกิจกรรมทางกาย ทั้งภาครัฐ เอกชน รัฐวิสาหกิจเครือข่ายศาสนา และภาคประชาชน วิธีการ
|
| ชื่อโครงการย่อย | ประเภท | ผู้รับผิดชอบ | งบประมาณที่ตั้งไว้ (บาท) | ||
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | โครงการเดินวิ่งเพื่อสืบสานปณิธาน ร.9 | 10,000.00 | |||
| 2 | โครงการพัฒนาทักษะกีฬาฟุตบอล | 20,000.00 | |||
| 3 | โครงการสนับสนุนการออกกำลังกายและการเล่นกีฬาแก่เด็กวัยเรียน | 80,000.00 | |||
| 4 | โครงการฝึกสอนทักษะกีฬาฟุตบอลโรงเรียนบ้านบาโงมาแย | 50,000.00 | |||
| 5 | โครงการอบรมฝึกสอนวอลเลย์บอลโรงเรียนบ้านบาโงมาแย | 50,000.00 | |||
| 6 | โครงการแอร์รอบิคเพื่อสุขภาพโรงเรียนบ้านบาโงมาแย | 30,000.00 | |||
| 7 | โครงการฝึกสอนทักษะกีฬาฟุตบอลโรงเรียนบ้านกลูบี | 50,000.00 | |||
| 8 | โครงการอบรมฝึกสอนวอลเลย์บอลโรงเรียนบ้านกลูบี | 50,000.00 | |||
| 9 | โครงการแอร์รอบิคเพื่อสุขภาพโรงเรียนบ้านกลูบี | 30,000.00 | |||
| 10 | โครงการอบรมฝึกสอนทักษะกีฬาฟุตบอลโรงเรียนบ้านบอเกาะ | 50,000.00 | |||
| 11 | โครงการอบรมฝึกสอนวอลเลย์บอลโรงเรียนบ้านบอเกาะ | 50,000.00 | |||
| 12 | โครงการแอร์รอบิคเพื่อสุขภาพโรงเรียนบ้านบอเกาะ | 30,000.00 | |||
| 13 | 0.00 |
| ปีงบประมาณ | ชื่อติดตามโครงการ | ประเภท | องค์กรรับผิดชอบ | งบประมาณ (บาท) | ||
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2561 | โครงการขลิบหนังหุ้มปลายอวัยวะเพศในเยาวชนมุสลิมตำบลสากอ ประจำปีงบประมาณ 2561 | ประเภท 2 | กลุ่มอาสาสมัครสาธารณสุขประจำหมู่บ้านตำบลสากอ | 103,500.00 | |
| 2 | 2561 | โครงการอบรมศิลปะการป้องกันตัวด้วยปันจักสีลัต (One School One Silat) | ประเภท 2 | โรงเรียนบ้านจือแร ตำบลสากอ อำเภอสุไหงปาดี จังหวัดนราธิวาส | 51,975.00 | |
| 3 | 2561 | โครงการสร้างเสริมสุขภาพและการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้านการออกกำลังกาย ปี 2561 | ประเภท 1 | รพ.สต.สากอ | 27,500.00 | |
| รวม | 182,975.00 |