directions_run
โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยการเต้นแอโรบิกโดยใช้ฮูลาฮูป
กองทุนสุขภาพตำบล เทศบาลตำบลร่มเมือง
โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยการเต้นแอโรบิกโดยใช้ฮูลาฮูป
รายละเอียดโครงการ
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการส่งเสริมกิจกรรมทางกายด้วยการเต้นแอโรบิกโดยใช้ฮูลาฮูป | |
| รหัสโครงการ | 64-L3360-2-04 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | โรงเรียนวัดกลาง | |
| วันที่อนุมัติ | 15 มกราคม 2564 | |
| ปี | 2564 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 1 กุมภาพันธ์ 2564 - 31 สิงหาคม 2564 | |
| งบประมาณ | 15,300.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | ผู้อำนวยการโรงเรียนวัดกลาง(นายเอกชัย ขุนฤทธิ์) | |
| พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลร่มเมือง อำเภอเมืองพัทลุง จังหวัดพัทลุง |
ประเด็น
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
- ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 10.01
- ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 54.77
- ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 62.33
- ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 80.00
- ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 67.59
- ร้อยละของเวลาในโรงเรียนและศูนย์พัฒนาเด็กเล็กที่มีการเรียนการสอนและการเล่นแบบกระฉับกระเฉง (Active play Active learning) ขนาด 66.66
วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
- เพิ่มพื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
- เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
การดำเนินงาน/กิจกรรม
- ออกกำลังกายด้วยฮูลาฮูป
วิธีดำเนินการ
- ขั้นเตรียมการ Plan 1.จัดทำโครงการ 2.นำเสนอโครงการ 3.ประชุมชี้แจงผู้เกี่ยวข้อง
- ขั้นดำเนินการ Do
2.1 ดำเนินการตามโครงการ
- จัดอบรมและการสาธิตการใช้ฮูลาฮูป - ให้ความรู้นักเรียนเกี่ยวกับการออกกำลังกาย - ให้ความรู้นักเรียนเกี่ยวกับโดยใช้อุปกรณ์ฮูลาฮูป และดูวีดิทัศน์ - ครูนวพรรษ ครูเปมิกา สาธิตการใช้อุปกรณ์ฮูลาฮูป
- พักเบรก ทานของว่าง - สาธิตการเต้นแอโรบิกโดยการใช้อุปกรณ์ฮูลาฮูป
2.2 แบ่งกลุ่มปฏิบัติทำกิจกรรมเป็น 2 กลุ่ม - กลุ่มที่ 1 ฝึกปฏิบัติ อนุบาล - ป.3 ฝึกการใช้ฮูลาฮูปร่วมการเต้นแอโรบิก - กลุ่มที่ 2 ฝึกปฏิบัติ ป.4-ป.6 ฝึกการใช้ฮูลาฮูปร่วมการเต้นแอโรบิก - ขั้นประเมินผล Check 1.จัดทำการประเมินผลเมื่อเสร็จสิ้นโครงการ 2.ประชุมผู้เกี่ยวข้องโครงการ เพื่อหาความพึงพอใจและความร่วมมือ
- ขั้นปรับปรุงแก้ไข Action 1.ประชุมคณะทำงานสรุปโครงการเพื่อปรับปรุงแก้ไข และพัฒนา 2.รายงานผลโครงการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
นักเรียนโรงเรียนวัดกลาง ชั้น อนุบาล – ป.6 จำนวน 40คน มีความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายโดยใช้อุปกรณ์ฮูลาฮูปเป็น 2. นักเรียนร้อยละ 90 ที่มีภาวะโรคอ้วนสุขภาพร่างกายสมบูรณ์มีน้ำหนักลดลงด้วยการออกกำลังกายโดยใช้อุปกรณ์ฮูลาฮูป