กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการขยับกาย สบายสุขภาพ

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการขยับกาย สบายสุขภาพ
รหัสโครงการ 64-L1504-2-23
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ โรงเรียนบ้านคลองปะเหลียน
วันที่อนุมัติ 19 กุมภาพันธ์ 2564
ปี 2564
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 2 มีนาคม 2564 - 30 กันยายน 2564
งบประมาณ 19,875.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ น.ส.ณัฐพร นาเลื่อน
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลทุ่งกระบือ อำเภอย่านตาขาว จังหวัดตรัง
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในด้านต่างๆที่มีความทันสมัยสะดวกสบายมากขึ้นทำให้วิถีชีวิตของคนในปัจจุบันเปลี่ยนไปนักเรียนมีการออกกำลังกายน้อยลงทำให้ร่างกายอ่อนแอและปัจจุบันนี้ปัญหาโรคไม่ติดต่อได้เป็นปัญหาสาธารณสุขที่สำคัญของประเทศจากรายงานของกระทรวงสาธารณสุขพบว่าโรคที่เป็นปัญหาในชุมชน 5 อันดับแรกในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ ได้แก่ โรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน โรคหัวใจ โดยระบบกล้ามเนื้อและโครงร่างและไขมันอุดตันในเส้นเลือดผู้ป่วยที่พบส่วนใหญ่อยู่ในกลุ่มวัยแรงงานและกลุ่มผู้สูงอายุจากการสอบถามพบว่าผู้ป่วยขาดการออกกำลังกายและบริโภคอาหารไม่ถูกต้องก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพของคนในชุมชน   ดังนั้นโรงเรียนบ้านคลองปะเหลียน ได้มองเห็นถึงความสำคัญในการลดปัญหาดังกล่าว จึงได้จัดทำโครงการขยับกาย สบายสุขภาพ ด้วยวิธีเต้นแอโรบิคประจำปีงบประมาณ 2564 ขึ้นโดยเห็นว่าการเต้น  แอโรบิคเป็นวิธีการออกกำลังกายวิธีหนึ่งเพื่อเป็นทางเลือกให้แก่ผู้ที่สนใจการกระตุ้นให้เกิดความตระหนักและตื่นตัวเห็นความสำคัญของการออกกำลังกายจึงเป็นสิ่งจำเป็นอย่างยิ่ง เป็นการใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์แล้วยังช่วยเสริมสร้างให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายอารมณ์ เสริมสร้างความสามัคคี และที่สำคัญการออกกำลังกายยังลดความเสี่ยงต่อการ เกิดโรคดังกล่าวด้วย

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อให้นักเรียนมีความรู้และทักษะในการออกกำลังกายด้วยการแอโรบิค
  2. เพื่อส่งเสริมให้นักเรียนมีร่างการแข็งแรง สุขภาพดี
การดำเนินงาน/กิจกรรม
วิธีดำเนินการ
  1. ประชุมครูและบุคลากรที่รับผิดชอบเพื่อทราบปัญหาและความต้องการ   2. เสนอโครงการเพื่อขออนุมัติ   3. แต่งตั้งคณะกรรมการดำเนินงาน   4. อบรมให้ความรู้พัฒนาศักยภาพนักเรียน และออกกำลังกายต่อเนื่องทุกวันก่อนเข้าห้องเรียน วันละ 30 นาที
      5. ดำเนินโครงการตามวัน และเวลาที่กำหนด
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. นักเรียนสามารถออกกำลังกายด้วยการแอโรบิคได้อย่างถูกต้อง   2. นักเรียนมีภูมิคุ้มกันโรคก่อนที่จะไปบำบัดรักษาโรคให้แก่นักเรียน   3. นักเรียนมีสุขภาพแข็งแรง