กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

ปัจจุบันสังคมของคนไทยเริ่มเปลี่ยนไปจากอดีต ดังจะเห็นได้จากบริบทการทำงาน เศรษฐกิจ และวิถีชีวิตที่เปลี่ยนไป มีการแข่งขันทั้งทางด้านข่าวสาร สารสนเทศ และเทคโนโลยี ทำให้วิถีชีวิตของคนในสังคมต้องเร่งรีบ และแข่งขันตามกลไกเศรษฐกิจ แต่ในความเจริญนั้นก่อให้เกิดปัญหาต่างๆเกิดขึ้นด้วย ไม่ว่าจะเป็นปัญหาอาชญากรรม สุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ จึงทำให้เวลาในการดูแลสุขภาพของตนเองกลับน้อยลง เกิดปัญหาด้านสุขภาพเพิ่มขึ้น ทำให้ประชาชนหันไปพึ่งพาสินค้าที่จะทำให้สุขภาพดีจากสื่อต่างๆ เช่น ยาลดความอ้วน น้ำสมุนไพรต่างๆ ซึ่งไม่จำเป็นและมีราคาแพง ดังนั้นการสร้างเสริมสุขภาพด้วยวิธีง่ายๆ และได้ผลจึงเป็นสิ่งที่เหมาะสมกับช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่ดีนัก   จากเหตุผลดังกล่าว ชมรม อสม. ม.3 (บ้านใต้) จึงได้จัดทำโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ เพื่อให้ประชาชนมีการออกกำลังกายด้วยการเต้นแอร์โรบิค & บาสโลป อย่างต่อเนื่อง นอกจากนี้ยังเป็นนโยบายของทางรัฐบาลโดยการให้มีการออกกำลังกายด้วยวิธีต่างๆ โดยกระตุ้นให้ประชาชนเกิดความตระหนักและตื่นตัวในการออกกำลังกาย และเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย เพราะการออกกำลังกายส่งผลทำให้ร่างกายแข็งแรง ผ่อนคลายความเครียด เสริมสร้างความสามัคคี ได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ และที่สำคัญการออกกำลังกายยังช่วยลดความเสี่ยงต่อการเกิดโรคอีกด้วย

1. 1. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรง โดยการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ
2. 2. เพื่อให้ประชาชนได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์
3. 3. เพื่อลดความเสี่ยงการเกิดโรคภัยไข้เจ็บด้วยโรคต่างๆ

1. ชี้แจงรายละเอียด และเหตุผลความจำเป็นในการดำเนินโครงการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ
2. ประชาสัมพันธ์โครงการ
   
3. ดำเนินโครงการ     3.1 ตรวจสุขภาพผู้เข้าร่วมโครงการก่อนออกกำลังกาย (ชั่งน้ำหนัก วัดความดัน วัดรอบเอว)     3.2 อบรมให้ความรู้เรื่องสุขภาพ, ความสำคัญ, รูปแบบ และเทคนิคที่ถูกต้องของการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพด้วยการเต้นแอร์โรบิค & บาสโลป     3.3 กิจกรรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ฝึกปฏิบัติการออกกำลังกาย (เต้นแอร์โรบิค และบาสโลป) โดยมีแกนนำการออกกำลังกาย สัปดาห์ละ 3 วัน เป็นระยะเวลา 3 เดือน     3.4 ตรวจสุขภาพผู้เข้าร่วมหลังจากการออกกำลังกาย 3 เดือน (ชั่งน้ำหนัก วัดความดัน วัดรอบเอว)   4. ประเมินและสรุปผลการดำเนินโครงการ

1. ประชาชนมีสุขภาพแข็งแรงดี
2. มีการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องและยั่งยืน
3. ประชาชนมีสุขภาพดีและสามารถลดกลุ่มเสี่ยงโรคไม่ติดต่อ