กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

-

1. กิจกรรม อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการดูแลสุขภาพในผู้สูงอายุ 1.1 กิจกรรมย่อย
   • บรรยาย หัวข้อประโยชน์ของการออกกำลังกาย
   • หลักปฏิบัติในการออกกำลังกายและการบริหารร่างกายสำหรับผู้สูงอายุ
   • การออกกำลังกายโดนใช้ผ้าลือปัส 1.2 กิจกรรมย่อย
   • บรรยาย หัวข้ออาหารและโภชนาการสำหรับผู้สูงอายุ
   • อาหารหลัก ๕ หมู่
   • ความต้องการสารอาหารในผู้สูงอายุ 1.3 กิจกรรมย่อย
   • บรรยาย หัวข้อโรคที่พบบ่อยในผู้สูงอายุ
   • โรคความดันโลหิตสูง
   • โรคเบาหวาน
   • โรคเข่าเสื่อม
   • โรคหลอดเลือดหัวใจตีบ
   • โรคมะเร็ง 1.4 กิจกรรมย่อย
   • บรรยาย หัวข้อภูมิปัญญาชาวบ้านกับการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ
   • นวดแผนไทยเพื่อคลายเครียด
   • สมุนไพรใกล้ตัว 1.5 กิจกรรมย่อย
   • บรรยาย หัวข้อสุขภาพจิตกับผู้สูงอายุ/การดูแลตนเองเพื่อคลายเครียด
   • สุขภาพจิตกับการเจ็บป่วยเรื้อรัง
   • ภาวะเครียดในผู้สูงอายุ 1.6 กิจกรรมย่อย
   • บรรยาย หัวข้อการใช้ยาในผู้สูงอายุ
   • หลักการใช้ยาเบื้องต้น
   • ยาที่ใช้บ่อยในผู้สูงอายุ
   • ผลข้างเคียงจากการใช้ยา
   • ปัญหาที่พบและข้อควรระวังจากการใช้ยาในวัยผู้สูงอายุ 1.7 กิจกรรมย่อย
   • บรรยาย หัวข้อการดูแลสุขภาพในช่องปากของผู้สูงอายุ
   • การแปรงฟัน การใช้ไหมขัดฟัน การใช้แปรงซอกฟัน การใช้ไม้จิ้มฟัน
   • การทำความสะอาดฟันปลอม
   • การตรวจช่องปากด้วยตนเอง
   • การเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และไม่ทำอันตรายต่อเหงือกและฟัน
2. กิจกรรม ฝึกอ่านอัลกุรอ่าน โดยใช้ระบบกีรออาตี (แบ่งกลุ่มเรียน) กิจกรรม บรรยาย การเตรียมตัว เตรียมใจ เข้าสู่ผู้สูงอายุในหลักศาสนาอิสลาม
3. กิจกรรม ปัจฉิมนิเทศและมอบเกียรติบัตรแก่ผู้เข้าร่วมโครงการ

-

-

-

-