โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพโดยการลีลาศ
ชื่อโครงการ | โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพโดยการลีลาศ |
รหัสโครงการ | |
ประเภทการสนับสนุน | ประเภท 2 สนับสนุนกิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพ การป้องกันโรคของกลุ่มหรือองค์กรประชาชน/หน่วยงานอื่น |
หน่วยงาน/องค์กร/กลุ่มคน ที่รับผิดชอบโครงการ | หน่วยงานสาธารณสุขอื่นของ อปท. เช่น กองสาธารณสุขของเทศบาล |
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | เทศบาลตำบลนาโยงเหนือ |
วันที่อนุมัติ | 3 สิงหาคม 2560 |
ระยะเวลาดำเนินโครงการ | - |
กำหนดวันส่งรายงาน | |
งบประมาณ | 10,000.00 บาท |
ผู้รับผิดชอบโครงการ | |
พี่เลี้ยงโครงการ | |
พื้นที่ดำเนินการ | ตำบลนาโยงเหนือ อำเภอนาโยง จังหวัดตรัง |
ละติจูด-ลองจิจูด | 7.566,99.699place |
(ตามแนบท้ายประกาศคณะอนุกรรมการส่งเสริมสุขภาพและป้องกันโรคฯ พ.ศ. 2557)
กลุ่มเป้าหมาย | จำนวน(คน) | |
---|---|---|
กลุ่มเป้าหมายจำแนกตามช่วงวัย | ||
กลุ่มเป้าหมายจำแนกกลุ่มเฉพาะ |
สถานการณ์ปัญหา | ขนาด |
---|
ความสำคัญของโครงการ สถานการณ์ หลักการและเหตุผล
การออกกำลังกายเป็นแนวทางหนึ่งที่จะต้องคงไว้ซึ่งร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรงช่วยป้องกันโรคความดันโลหิตสูงโรคเบาหวาน ความอ้วนและโรคอื่น ๆ อีกสารพัดและยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตที่ดีให้กับผู้ที่ออกกำลังกายและยังพบอีกว่าการออกกำลังกายอย่างต่อเนื่องสามารถลดความซึมเศร้า ความตึงเครียดและความโกรธ อันเป็นสาเหตุ ที่ก่อให้เกิดโรคภัยไข้เจ็บลงได้ขณะเดียวกัน การออกกำลังกาย ยังทำให้หลายคนมีความมั่นใจในตนเองมากขึ้น เพราะมีโอกาสได้พบปะกับผู้คนหรือทำกิจกรรมร่วมกับคนหมู่มากบ่อยขึ้นช่วยลดความเขินอาย ทั้งช่วยให้มีบุคลิกภาพที่ดีการออกกำลังกายจึงเปรียบเสมือนเครื่องมือสำหรับป้องกันและเสริมสร้างสุขภาพทางกายและอารมณ์ได้เป็นอย่างดีจากเหตุผลดังกล่าว ทางด้านกองสาธารณสุขและสิ่งแวดล้อมเทศบาลตำบลนาโยงเหนือได้เห็นความสำคัญของการป้องกันและสร้างเสริมสุขภาพจึงได้ทำโครงการการส่งเสริมการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพโดยการลีลาศเพื่อกระตุ้นให้ประชาชนผู้ในใจ อายุตั้งแต่6ปีขึ้นไปในชุมชนหันมาดูแลสุขภาพตนเองด้วยการออกกำลังกาย
วัตถุประสงค์/ตัวชี้วัดความสำเร็จ | ขนาดปัญหา | เป้าหมาย 1 ปี | |
---|---|---|---|
1 |
|
วันที่ | ชื่อกิจกรรม | กลุ่มเป้าหมาย (คน) | งบกิจกรรม (บาท) | ทำแล้ว | ใช้จ่ายแล้ว (บาท) | |
---|---|---|---|---|---|---|
รวม | 0 | 0.00 | 0 | 0.00 |
. เสนอแผนงาน ขออนุมัติโครงการ
2 .เปิดรับสมัครสมาชิก ในการเข้าร่วมกิจกรรม
3. จัดอบรมให้ความรู้เบื้องต้นเกี่ยวกับลีลาศจำนวน 20คนจำนวน3ชั่วโมงโดยเชิญวิทยากร
ชำนาญการด้านลีลาศมาให้ความรู้ และมีกิจกรรม ดังนี้
-ทบทวนจังหวะบีกิน , จังหวะชะช่า, จังหวะรุมบ้า
- หลักการเต้นลีลาศ ในจังหวะวอลซ์จังหวะตะลุง,จังหวะแทงโก้
4. ฝึกปฏิบัติการเต้นลีลาศโดยวิทยากรชำนาญการด้านลีลาศ
5. สมาชิกทุกคนเรียนและฝึกปฏิบัติการเต้นลีลาศ ทุกวันเสาร์และวันอาทิตย์วันละ 2ชั่วโมงจากแกนนำ
สมาชิก
6. ประเมินผลการดำเนินโครงการ
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้ออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายที่สมบูรณ์แข็งแรง
- ผู้เข้าร่วมโครงการได้รับความสนุกสนานเพลิดเพลินผ่อนคลายความตึงเครียดทางร่างกายและจิตใจ
โครงการเข้าสู่ระบบเมื่อวันที่ 15 ส.ค. 2560 13:51 น.