จัดอบรมเชิงปฏิบัติการโดยการใช้กระบวนการกลุ่ม ในการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพด้าน อาหาร การออกกำลังกาย การจัดการด้านอารมณ์ การลดละเลิกบุหรี่/สุรา ได้ด้วยตนเองในระดับมากขึ้นจากก่อนเข้าร่วมโครงการ จำนวน 1 วัน
ผู้เข้ร่วมโครงการมีการการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสุขภาพด้าน อาหาร การออกกำลังกาย การจัดการด้านอารมณ์ การลดละเลิกบุหรี่/สุรา ได้ด้วยตนเองในระดับมากขึ้นจากก่อนเข้าร่วมโครงการ
