กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการ หงวย(ขยับ) วันละนิด เพื่อสุขภาพชีวิตที่ดีกว่า

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการ หงวย(ขยับ) วันละนิด เพื่อสุขภาพชีวิตที่ดีกว่า
รหัสโครงการ 2565-L1586-02-1
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรม อสม.ตำบลสะกอม
วันที่อนุมัติ 22 มีนาคม 2565
ปี 2565
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 มีนาคม 2565 - 31 สิงหาคม 2565
งบประมาณ 19,260.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นายเจ๊ะเล๊าะ โต๊ะหลี
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลสะกอม อำเภอจะนะ จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 20.00
  2. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 30.00

เนื่องจากประชาชนในพื้นที่ตำบลสะกอมขาดการออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอซึ่งเกิดจากพฤติกรรมที่ไม่ของตนเองเช่น การออกกำลังกายที่ไม่ประจำไม่สม่ำเสมอการไม่เห็นคุณค่าของการออกกำลังกายการใช้พาหนะแทนการเดินแม้ระยะทางไม่มากนักมักสร้างความสะดวกสะบายจนเกินไปและยังขาดความรู้ความเข้าใจถึงผลดีของการออกกำลังกายชมรมอสม.ตำบลสะกอมจึงเล็งเห็นการมีสุขภาพที่ดีด้วยการออกกำลังกายจึงได้จัดทำโครงการหงวย(ขยับ)วันละนิดเพื่อสุขภาพที่ดีกว่าโตยการให้ความรู้การปรวมกลุ่มการออกกำลังกายและการส่งเสริมการ หงวยขยับออกกำลังกายในครอบครัวหมู่บ้านและชุมชนโดยหันมาออกกำลังกายกันดีกว่าเพื่อสุขภาพของตัวเราเอง

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
  2. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. รณรงค์เชิญชวนการออกกำลังกาย
  2. อยรมให้ความรู้และการส่งเสริมการออกำลังกายหงวยๆๆขยับเท่ากับออกกำลังกาย
  3. ขยับเคลื่อนออกกำลังกายชุมชนมีสุข
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

กลุ่มคนวัยทำงานในชุมชนตำบลสะกอม มีการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการออกกำลังกายหรือมีกิจกรรมทางกายที่เพิ่มขึ้น รวมไปถึงมีองค์ความรู้มากขึ้นเกี่ยวกับการออกกำลังกายเพื่อสุขภาพชีวิตที่ดีในยุค New normal ตลอดจนสามารถทำกิจกรรมร่วมกับผู้อื่นได้อย่างมีความสุข