โครงการขยับกาย สบายชีวี สร้างสุขภาพดีด้วยการแบ่งปันอาหารปลอดภัยเพื่อสุขภาพของเด็กศูนย์พัฒนาเด็กเล็กบ้านสวนประจำปี 2565
โครงการขยับกาย สบายชีวี สร้างสุขภาพดีด้วยการแบ่งปันอาหารปลอดภัยเพื่อสุขภาพของเด็กศูนย์พัฒนาเด็กเล็กบ้านสวนประจำปี 2565
| ชื่อโครงการ/กิจกรรม | โครงการขยับกาย สบายชีวี สร้างสุขภาพดีด้วยการแบ่งปันอาหารปลอดภัยเพื่อสุขภาพของเด็กศูนย์พัฒนาเด็กเล็กบ้านสวนประจำปี 2565 | |
| รหัสโครงการ | 65-L3325-3-4 | |
| ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ | ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กบ้านสวน | |
| วันที่อนุมัติ | 17 กุมภาพันธ์ 2565 | |
| ปี | 2565 | |
| ระยะเวลาดำเนินโครงการ | 21 กุมภาพันธ์ 2565 - 31 สิงหาคม 2565 | |
| งบประมาณ | 27,810.00 | |
| ผู้รับผิดชอบโครงการ | นางภารดี เหลือเทพ | |
| พื้นที่ดำเนินการ | จังหวัดพัทลุง |
- ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 86.41
- ร้อยละของเด็กอายุ 0-5 ที่มีภาวะผอม ขนาด 8.00
- ร้อยละของเด็กอายุ 0-5 ที่มีภาวะเตี้ย ขนาด 11.00
- ร้อยละของเด็กอายุ 0-5 ที่มีภาวะอ้วน ขนาด 14.00
การมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอมีความสำคัญอย่างยิ่งทั้งในมิติของการป้องกันโรคและการสร้างเสริมสุขภาพ การมีพัฒนาการที่ดี ที่เพียงพอและเหมาะสมกับวัย จะสร้างความเเข็งเเรงของหัวใจ กล้ามเนื้อและกระดูก พัฒนาการเคลื่อนไหว สร้างความเชื่อมั่นในตัวเอง เสริมทักษะการเข้าสังคม พัฒนาสมอง พัฒนาภาวะทางอารมณ์ โดยในวัยเด็กควรมีกิจกรรมทางกายระดับปานกลางถึงมากอย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน ปัจจุบันกลุ่มเด้กมีอัตรากิจกรรมทางกายลดลง สาเหตุสำคัญเป็นผลมาจากการมีพฤติกรรมเนือยนิ่งที่เพิ่มขึ้น โดยพฤติกรรมเนือยนิ่ง 4 อันดับแรกของคนไทยที่ทำติดต่อกันนานกว่า 1 ชั่วโมงต่อครั้ง คือ นั่ง/นอนดูโทรทัศน์ ร้อยละ 50.0 นั่งคุย/นั่งประชุม ร้อยละ 28.4นั่งทำงาน/นั่งเรียน ร้อยละ 27 และนั่งเล่นเกมโทรศัพท์มือถือ หรืออุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ ร้อยละ 20.1 ซึ่งพบว่ากลุ่มเด็กและวัยรุ่น มีพฤติกรรมอยู่หน้าจอ ได้แก่ การนั่งดูโทรทัศน์ ใช้คอมพิวเตอร์ เข้าร้านเกม มากกว่ากลุ่มอื่นๆ โดยเฉลี่ยแล้วใช้เวลาอยู่หน้าจอนานกว่า 1 ชั่วโมงต่อวัน และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง นอกจากการส่งเสริมกิจกรรมทางกายในชีวิตประจำวันแล้ว ยังจะต้องดำเนินการควบคู่กับอาหารและโภชนาการที่ดีเพื่อพัฒนาการของเด็กที่สมวัย โดยใช้การละเล่นพื้นบ้าน เช่น การชักเย่อ ม้าก้านกล้วย และมอญซ่อนผ้า รวมถึง การส่งเสริมโภชนาการของเด็กโดยการเพิ่มการกินผักและผลไม้โดยมีกิจกรรมส่งเสริมการปลูกผักสวนครัว เพิ่มโปรตีนจากปลา โดยส่งเสริมให้มีกิจกรรมการเลี้ยงปลา เพื่อใช้เป็นส่วนประกอบในการปรุงอาหารกลางวันให้แก่เด็ก รวมถึงกิจกรรมส่งเสริมการลดพฤติกรรมการดื่มน้ำอัดลม เครื่องดื่มรสหวานจัดในกลุ่มเด็ก เพื่อลดภาวะเสี่ยงเด็กอ้วน
- เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
- เพื่อลด เด็กอายุ 0-5 ที่มีภาวะผอม
- เพื่อลดเด็กอายุ 0-5 ที่มีภาวะเตี้ย
- เพื่อลดเด็กอายุ0-5ที่มีภาวะอ้วน
- ประชุมชี้แจงคณะทำงาน
- จัดอบรมให้ความรู้เกี่ยวกับความสำคัญของการมีกิจกรรมทางกาย การบริโภคอาหารที่ปลอดภัย
- การละเล่นพื้นบ้าน การปลูกผัก การให้อาหารปลา
- ให้ความรู้แก่เด็กถึงโทษของการดื่มน้ำอัดลม เครื่องดื่มรสหวานจัด
- กิจกรรมบริโภคผักปลอดสารพิษ และปลาในศพด.และขยายผลการบริโภคผักปลอดสารพิษและปลาในครัวเรือน
- ประชุมคณะทำงานและผู้ปกครอง ถอดบทเรียน สรุปโครงการและคืนข้อมูล
1.เด็กมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอ (ระดับปานกลาง - มาก อย่างน้อยที่สุด 60 นาทีต่อวัน) มีจำนวนเพิ่มขึ้นร้อยละ 90
2.เด็กผอมลดลง ร้อยละ 6
3.เด็กมีภาวะเตี้ยลดลง ร้อยละ 10
4.เด็กบริโภคผักเพิ่มขึ้น
5.เด็กดื่มน้ำอัดลม และเครื่องดื่มรสหวานจัดลดลง
6.เด็กอ้วนลดลง ร้อยละ 10