| 1. |
อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเป็นประโยชน์ของการออกกำลังกาย |
1 ก.ย. 2565 |
1 ก.ย. 2565 |
กลุ่มเป้าหมาย ประชาชนในชุมชนซรีจาฮายาและผู่ที่สนใจ 35 คน
รายละเอียดกิจกรรม
- อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเป็นประโยชน์ของการออกกำลังกาย
กำหนดการ ดังนี้
- 08.30 - 09.00 น. ลงทะเบียน เปิดโครงการ
- 09.00 - 12.00 น. อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเป็นประโยชน์ของการออกกำลังกาย
- 12.00 น. ปิดโครงการ
งบประมาณ
- ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 25 บาท x 35 คนเป็นเงิน 875 บาท
- ค่าตอบแทนวิทยากร 600 บาท x 3 ชั่วโมง เป็นเงิน 1,800 บาท
- ค่าป้ายโครงการ เป็นเงิน 1,200 บาท
- ค่าเอกสารและอุปกรณ์ในการอบรม เป็นเงิน 1,500 บาท
|
กลุ่มเป้าหมาย
ประชาชนในชุมชนซรีจาฮายาและผู้สนใจ 35 คน
รายละเอียดกิจกรรม
อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเป็นประโยชน์ของการออกกำลังกาย
กำหนดการ ดังนี้
08.30 - 09.00 น. ลงทะเบียน เปิดโครงการ
09.00 - 12.00 น. อบรมให้ความรู้เกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ถูกต้องและเป็นประโยชน์ของการออกกำลังกาย
12.00 น. ปิดโครงการ
งบประมาณ
ค่าอาหารว่างและเครื่องดื่ม 875 บาท
ค่าตอบแทนวิทยากร 1,800 บาท
ค่าป้ายโครงการ 1,200 บาท
ค่าเอกสารและอุุปกรณ์ 1,500 บาท
งบประมาณ 5,375 บาท
|
-
|
ได้ความรู้
|
-
|
| 2. |
กิจกรรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพ |
1 ก.ย. 2565 |
1 ก.ย. 2565 |
จะเดินวิ่งในวันศุกร์และวันอาทิตย์ของแต่ละสัปดาห์ เดือนละประมาณ 9 ครั้ง
(ไม่ใช้งบประมาณ)
|
รายละเอียด
จะเดินวิ่งในวันศุกร์และวันอาทิตย์ของแต่ละสัปดาห์ เดือนละประมาณ 9 ครั้ง
(ไม่ใช้งบประมาณ)
|
-
|
ได้ออกกำลังกาย
|
-
|