กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย ปีที่ 1 พฤกษา 95/2

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย ปีที่ 1 พฤกษา 95/2
รหัสโครงการ L245625652002
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมสร้างสุขภาพพฤกษา 95/2
วันที่อนุมัติ 1 พฤษภาคม 2565
ปี 2565
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 1 พฤษภาคม 2565 - 30 กันยายน 2565
งบประมาณ 30,700.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นส.เบญจมาศ รื่นสวัสดิ์
พื้นที่ดำเนินการ จังหวัดนนทบุรี
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของเด็กและวัยรุ่นอายุ 5-17 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 60 นาทีต่อวัน) ขนาด 35.93
  2. ร้อยละของผู้ใหญ่อายุ 18-64 ปี ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลางถึงมาก อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 56.89
  3. ร้อยละของผู้สูงอายุ 65 ปี ขึ้นไป ที่มีกิจกรรมทางกายเพียงพอ (ระดับปานกลาง อย่างน้อย 150 นาทีต่อสัปดาห์) ขนาด 53.33
  4. ร้อยละของการใช้ประโยชน์ของพื้นที่สาธารณะในการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน ขนาด 21.43
  5. ร้อยละของคนที่ออกกำลังกายในชุมชน ขนาด 52.76

การออกกำลังกายเป็นกิจกรรมของร่างกายที่ช่วยสร้างเสริมและคงไว้ซึ่งสุขภาพและความแข็งแรงของร่างกาย การออกกำลังกายช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและระบบไหลเวียนโลหิต รวมทั้งสร้างเสริมทักษะทางกีฬา การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอจะช่วยให้สร้างเสริมระบบภูมิคุ้มกันและช่วยป้องกันโรคต่างๆ เช่น โรคหัวใจ, โรคระบบไหลเวียนโลหิต, เบาหวาน, และโรคอ้วน นอกจากนี้การออกกำลังกายยังช่วยเสริมสร้างสุขภาพจิตและลดความเครียดได้ ดังนั้นการส่งเสริมให้ประชาชนหันมาให้ความสนใจออกกำลังกายเพื่อสุขภาพ ทั้งสุขภาพกายและใจ จึงเป็นสิ่งที่ทุกประเทศกำลังรณรงค์ให้ความสำคัญโดยเฉพาะประเทศอุตสาหกรรม หรือประเทศที่พัฒนาแล้ว ตัวแทนชมรมได้เล็งเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย จึงได้จัดทำโครงการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนในหมู่บ้านเห็นความสำคัญของการออกกำลังกาย และสามารถเข้าถึงแหล่งออกกำลังกายได้ง่ายขึ้น

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในเด็กและวัยรุ่น
  2. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้ใหญ่
  3. เพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอในผู้สูงอายุ
  4. เพิ่มพื้นที่สาธารณะที่เอื้อต่อการมีกิจกรรมทางกายของคนในชุมชน
  5. เพิ่มการออกกำลังกายในชุมชน
  6. เพื่อส่งเสริมให้ประชาชนเห็นความสำคัญของการออกกำลัง
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. 1.จัดตั้งคณะทำงานและติดตามผลการดำเนินงาน
  2. 2. กิจกรรมประเมินสุขภาพก่อนและหลังโครงการ
  3. 3. กิจกรรมสร้างเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกาย
  4. 4.กิจกรรมเพิ่มเติมอื่นๆ ที่จำเป็นสำหรับการจัดทำโครงการ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ

ประชาชนในชุมชนเกิดการตื่นตัว ในการออกกำลังกายมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงมากขึ้น ลดการเกิดโรคเรื้อรับง เบาหวาน ความดัน มีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกัน มีการอยู่ร่วมกันในสังคม รู้จักกันมากขึ้น ได้เข้าถึงบริการที่ทางเทศบาลตำบลบ้านบางม่วง จัดให้ได้รับการดูแลสร้างเสริมสุขภาพที่ดีทุกคนนชุมชนมีความรัก สมัครสมานสามัคคี เป็นภูมิคุ้มกันพื้นฐานที่ดีนการพัฒนาสังคม และเป็นแรงขับเคลื่่อนพัฒนาประเทศไปในทิศทางที่ดีต่อไป