กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

นโยบายรองรับผู้สูงอายุ ข้อมูลจากสมัชชานโยบายรองรับผู้สูงวัย ชู 4 มติ เชื่อมทุกส่วน เคลื่อนทั้งสังคม วางแผนออม(ก่อนแก่)-รวมกลุ่มสร้างคุณค่าชีวิต-เดินทางสะดวกดังใจ-สุขภาพดีมีคนดูแล การส่งเสริมสุขภาพในกลุ่มวัยทำงานเพื่อเตรียมความพร้อมเข้าสู่สังคมสูงวัยสุขภาพดี โดยการส่งเสริมการออกกำลังกายอย่างถูกวิธีและสม่ำเสมออย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วันๆละ ไม่น้อยกว่า 30 นาที และเลือกวิธีการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับสภาพร่างกายของแต่ละบุคคล ซึ่งประโยชน์ของการออกกำลังกาย จะทำให้รูปร่างสมส่วน กล้ามเนื้อแข็งแรง ลดไขมันที่สะสมตามส่วนต่างๆของร่างกาย ช่วยลดน้ำหนักลดโอกาสการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคหัวใจ โรคเส้นเลือดหัวใจตีบ กล้ามเนื้อหัวใจตาย โรคความดันโลหิตสูง และเส้นเลือดในสมองแตกหรือตีบตัน เสริมสร้างกระดูกให้แข็งแรงขึ้น ทำให้ร่างกายสดชื่น และลดความเครียด จากการที่สมองผลิตฮอร์โมนเอ็นดอร์ฟิน ออกมาในขณะออกกำลังกาย จึงทำให้รู้สึกเป็นสุข ช่วยให้นอนหลับสบายและหลับสนิท
ชมรมอสม.หมู่ที่ 1 บ้านส้มเฟือง ร่วมกับชมรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตำบลบางด้วน ได้รวมตัวกันเพื่อเป็นแกนนำสร้างกระแสในการส่งเสริมสุขภาพด้วยการออกกำลังกายที่ถูกวิธี ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ อย่างน้อยสัปดาห์ละ 5 วันๆละ ไม่น้อยกว่า 30 นาที โครงการชุมชนส้มเฟืองรักษ์สุขภาพเพื่อเตรียมรองรับสังคมสูงวัยจึงเป็นการต่อยอดการดำเนินงานของชมรมออกกำลังกายเพื่อสุขภาพตำบลบางด้วน เพื่อขยายผลให้แกนนำของแต่ละหมู่บ้านดำเนินกิจกรรมโดยการชักชวนกลุ่มเป้าหมายเข้าร่วมออกกำลังกาย สร้างสุขภาพที่ดี ลดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังก่อนเข้าสู่วัยผู้สูงอายุและเป็นผู้สูงอายุที่มีสุขภาพดีอย่างต่อเนื่อง