กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

สถานการณ์ด้านกิจกรรมทางกายในเด็กและเยาวชนไทย อายุ 5-17 ปี จัดอยู่ในเกณฑ์ที่น่าเป็นห่วงมากที่สุด เมื่อเปรียบเทียบกับช่วงวัยอื่น ๆ โดยในช่วงระหว่างปี 2555-2562 ผลการสำรวจพบว่ามีเด็กและเยาวชนไทยประมาณ 1 ใน 4 เท่านั้น ที่มีกิจกิจกรรมทางกายเพียงพอตามคำแนะนำขององค์อนามัยโลก (WHO) โดยมีอัตราเพิ่มเฉลี่ยต่อ 0.06 ต่อปี ทั้งนี้ ในปี 2559 เป็นปีที่เด็กและเยาวชนไทยมีกิจกรรมทางกายที่เพียงพอสูงที่สุด (รายละ 27.6 ) ซึ่งจากสถานการณ์ดังกล่าวนี้แสดงให้เห็นถึงความจำเป็นในการหาหลักที่มีประสิทธิภาพและครอบคลุมเพื่อส่งเสริมการมีกิจกรรมทางกายของเด็กและเยาวชนไทย กิจกรรมทางกาย คือ อะไร คำว่ากิจกรรมทางกาย เป็นคำที่แปลมาจากคำว่า Physical Activity ในภาษาอังกฤษซึ่งหมายถึง การเคลื่อนไหวร่างกายในอิริยบทต่าง ๆ ที่ทำให้เกิดการใช้พลังงานจากกล้ามเนื้อโครงสร้างหรือกล้ามเนื้อมัดใหญ่ ช่วยให้ร่างกายมีการเผาผลาญพลังงาน โดยกิจกรรมทางกายสามารถจำแนกเป็น 3 หมวดกิจกรรม ได้แก่ 1. กิจกรรมทางกายในการทำงาน ที่ครอบคลุมถึงการทำงานต่าง ๆ ทั้งนี้ได้รับหรือไม่ได้รับค่าตัว การศึกษา/ฝึกอบรม งาน/กิจกรรมในครัวเรือน การทำงานเกษตรกรรม การเพาะปลูก หรือประมง 2.กิจกรรมทางกายในการเดินทางที่นั่งไปยังอีกที่หนึ่ง ด้วยการเดินหรือปั้นจักรยานเพื่อการสัญจร เช่น การเดินทางไปทำงาน การเดินทางเพื่อไปจับจ่ายใช่สอย/ไปตลาด ไปทำบุญ 3.กิจกรรมทางกายเพื่อนันทนาการ หรือ กิจกรรมยามว่าง เช่น การออกกำลังกายและเล่นกีฬาประเภทต่าง ๆ และกิจกรรมนันทนาการ กิจกรรมยามว่างเพื่อผ่อนคลายที่ปฏิบัติในเวลาว่างจากการเรียนหรือทำงาน