กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมไทเก๊ก ปี 2

รายละเอียดโครงการ
รายละเอียดโครงการ
ชื่อโครงการ/กิจกรรม โครงการส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมไทเก๊ก ปี 2
รหัสโครงการ 65-L7257-2-17
ชื่อองค์กรที่รับผิดชอบ ชมรมไทเก๊กเทศบาลเมืองคอหงส์
วันที่อนุมัติ 24 พฤษภาคม 2565
ปี 2565
ระยะเวลาดำเนินโครงการ 24 พฤษภาคม 2565 - 30 กันยายน 2565
งบประมาณ 21,050.00
ผู้รับผิดชอบโครงการ นางบุญทรง นฤปิยกุล
พื้นที่ดำเนินการ ตำบลคอหงส์ อำเภอหาดใหญ่ จังหวัดสงขลา
ประเด็น
แผนงานกิจกรรมทางกาย
สถานการณ์/หลักการและเหตุผล
  1. ร้อยละของผู้สูงอายุที่ออกกำลังกายด้วยไทเก้กถูกวิธี ขนาด 50.00
  2. ร้อยละของผู้สูงอายุที่มีสุขภาพร่างกายแข็งแรง ขนาด 30.00

คุณภาพชีวิตเป็นเป้าหมายหลักของสังคมคือประชาชนมีสุขภาพอนามัยดีทั้งร่างกายและจิตใจทุกเพศทุกวัยจากการศึกษาข้อมูลพบว่าประชากรผู้สูงอายุมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นทั้งด้านปริมาณและสัดส่วนต่อประชากรจากแผนพัฒนาเศรษฐกิจและสังคมแห่งชาติฉบับที่ 10 (พ.ศ.2550 – 2554) กระทรวงสาธารณสุข ได้กำหนดนโยบายให้ผู้สูงอายุมีสุขภาพแข็งแรงตามวัย ขยายโอกาสดำรงชีวิตอย่างมีคุณค่า ดังนั้นการพัฒนาคุณภาพชีวิตผู้สูงอายุจึงมีความจำเป็นอย่างยิ่งที่ทุกฝ่ายจะต้องร่วมมืออย่างจริงจังและต่อเนื่องในการเตรียมความพร้อมให้ผู้สูงอายุทุกคนตลอดจนบุคคลในครอบครัวและชุมชน เนื่องจากจำนวนและสัดส่วนประชากรสูงอายุมีการเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องจำนวนผู้สูงอายุที่เพิ่มมากขึ้นเช่นนี้จากการพัฒนาด้านสาธารณสุขและทางการแพทย์ทำให้อัตราการตายลดลงผู้สูงอายุจึงมีชีวิตที่ยืนยาวขึ้น แต่ผู้สูงอายุก็ยังได้รับผลกระทบจากการเสื่อมถอยของร่างกายตามวัยรวมทั้งผลของโรคเรื้อรังหรืออุบัติเหตุ จึงนำไปสู่ความถดถอยของร่างกายเกิดภาวะพึ่งพาไม่สามารถช่วยเหลือตังเองได้หรือช่วยเหลือตนเองได้น้อยหรืออาจมีอาการสมองเสื่อม ทำให้ต้องอาศัยพึ่งพาเป็นภาระแก่ผู้ดูแล เกิดภาวะทุพพลภาพในที่สุดสิ่งเหล่านี้ทำให้ผู้สูงอายุดำรงชีวิตอยู่อย่างไม่มีความสุข ผู้สูงอายุจึงควรให้ความสนใจดูแลสุขภาพให้สมบูรณ์แข็งแรงมีคุณภาพชีวิตที่ดี ป้องกันการเกิดโรคต่างๆ รวมทั้งฟื้นฟูสุขภาพเมื่อมีภาวะของโรคและควบคุมให้ภาวะของโรคเหล่านั้นมีอาการคงที่ ไม่กำเริบรุนแรงหรือเสื่อมถอยมากกว่าเดิม จะทำให้ผู้สูงอายุมีชีวิตอยู่อย่างมีคุณค่าสามารถทำประโยชน์ให้แก่สังคม และมีความสุขในปั้นปลายของชีวิต ปัจจุบันชมรมชมรมผู้สูงอายุหมู่บ้านหงส์ทิพย์-วังหงส์ ซึ่งออกกำลังกายด้วยไท้เก๊ก มีสมาชิกจำนวน 20 คน เห็นความสำคัญและประโยชน์ของการออกกำลังกายที่เหมาะสม สม่ำเสมอ จึงได้ส่งเสริมกิจกรรมการออกกำลังกายด้วยไทเก๊ก ซึ่งมีหลักการของการเคลื่อนไหวอย่างมีจังหวะถ่วงดุลของน้ำหนักร่างกายที่ถูกต้อง และการหายใจที่ไม่ต้องออกแรง มีการเคลื่อนไหวแบบช้าๆ และต่อเนื่องโดยไม่มีการเกร็งหรือฝืนตลอดการเคลื่อนไหว เหมาะสมกับผู้สูงอายุ กับคนทุกเพศทุกวัย ทุกสภาวะของสุขภาพดังนั้นชมรมฯจึงได้จัดทำโครงการ “ส่งเสริมสุขภาพผู้สูงอายุกิจกรรมไทเก๊ก ปี 2”ขึ้น

วัตถุประสงค์/เป้าหมาย
  1. เพื่อส่งเสริมให้สมาชิกในชมรมมีการออกกำลังกายด้วยไทเก๊กอย่างถูกวิธี
  2. เพื่อส่งเสริมให้สมาชิกในชมรมมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงปราศจากโรคภัย
การดำเนินงาน/กิจกรรม
  1. ออกกำลังกายด้วยการเต้นไทเก๊ก
  2. ประชุมคณะทำงานชมรมไท้เก๊กคอหงส์
  3. จัดกิจกรรมอบรมให้ความรู้เรื่องการออกกำลังกายด้วยการรำไทเก๊ก
  4. ประชุมคณะทำงานในการสรุปผลการดำเนินงานโครงการ
วิธีดำเนินการ
ผลที่คาดว่าจะได้รับ
  1. ประชาชนผู้เข้าร่วมโครงการมีการออกกำลังกายด้วยไทเก๊กมากขึ้น
  2. ประชาชนผู้เข้าร่วมโครงการมีสุขภาพร่างกายที่แข็งแรงเพิ่มขึ้น