กองทุนสุขภาพตำบล - กองทุนหลักประกันสุขภาพท้องถิ่น - กปท

โครงการส่งเสริมการออกกำลังกาย (แอโรบิคและโยคะเพื่อสุขภาพ)

ออกกำลังกายแบบยึดเส้น(โยคะ)15 มีนาคม 2565
15
มีนาคม 2565รายงานจากพื้นที่ โดย กองทุนหลักประกันสุขภาพเทศบาลเมืองเบตง
circle
กิจกรรมที่ปฎิบัติรายละเอียดของการทำกิจกรรมที่ได้ปฎิบัติจริง

1 เสนอโครงการเพื่อสุขภาพขออนุมัติโครงการ 2 ประชาสัมพันธ์ในโรงเรียน/ในชุมชนถึงการดำเนินโครงการการส่งเสริมการออกกำลังกาย (แอโรบิคเพื่อสุขภาพ) 3 ประเมินสภาวะสุขภาพของผู้เข้าร่วมโครงการทั้งในด้างร่างกาย ชั้งน้ำหนัก วัดความดัง รอบแอว ก่อน-หลังดำเนินโครงการ 4 ดำเนินการออกกำลังกายต่อเนื่องไม่น้อยกว่า 3 วัน/สัปดาห์             -จัดให้มีผู้นำในการออกกำลังกายแบบแอโรบิค เวลา 17:00 ถึง 18:00 น.             โดยมีผู้นำในการออกกำลังกายแบบแอโรบิค ครั้งละ 2 คน             -จัดให้ผู้นำในการออกกำลังกายด้วยการยืดเส้น (โยคะ) เวลา 18:00 ถึง 19:00 น.               โดยมีผู้นำในการออกกำลังกายแบบยืดเส้น (โยคะ)  ครั้งละ 1 คน 5 บันทึกจำนวนผู้มาเข้าร่วมกิจกรรมทุกวันที่มีกิจกรรม 6 ประเมินผลก่อน - หลังดำเนินโครงการโดยการประเมินสุขภาพด้านร่างกาย

circle
ผลที่เกิดขึ้นจริงผลผลิต (Output) / ผลลัพธ์ (Outcome) / ผลสรุปที่สำคัญของกิจกรรม

1.เยาวชนและประชาชนในเขตเทศบาลเมืองเบตง ตระหนัก เล็งเห็นความสำคัญ และสนใจการดูแลสุขภาพด้วยการออกกำลังกายแบบแอโรบิคและโยคะ 2.เยาวชนและประชาชนในเขตเทศบาลเมืองเบตง รู้จัดการใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ และลดโรคที่ป้องกันได้